начало

начало ⤴️

Так вот. В это случае стоит приложить сознательные усилия (если ещё остаётся тот, кто может их приложить – если он ещё не весь утонул в своей внутренней утопии) и вспомнить (вспоминать) и держать во внимании один очевидный факт: до встречи с этим человеком я как-то жил (как?), в моей жизни что-то было (что?), я чем-то занимался (чем?), с кем-то общался (с кем?) и т.д.

Когда я расширяю своё внимание, то есть делаю в некотором смысле, расфокусированный взгляд на реальность, тогда контекст моей жизни снова начинает расширяться – я выхожу из суженного, ограниченного моим фантастическим трансом, мира.

И тогда я начинаю собираться обратно в себя – воссоздаваемая мной реальность, связь с ней, помогает мне в этом.

Эта мера помогает в какой-то степени трезветь и сохранять себя. Но всё же она не прекратит полностью процесса «увлечённости другим», просто потому, что влюблённость – это довольно мощный и психологический, и биохимический процесс, и он должен закончиться естественным путём. Нужно время, чтобы перебурлить.

Но вот такое осознавание, расширяющее и восстанавливающее контекст мира, в котором я живу, просто помогает сохранять некоторую долю трезвости, чтобы невзначай в «любовном опьянении» не разрушить свою жизнь.

И, конечно, это все нуждается в определённой степени осознанности и готовности прикладывать усилия. Но и вопрос ведь о том, как сохранять себя – у того, кто хочет себя сохранять, кому это нужно.

Ну, а если такой осознанности нет, и человек просто тонет в своей влюблённости, как в омуте, тогда тут либо надежда (чья?) на то, что он когда-нибудь сам выплывет, когда «угар страсти» закончится (если человек более-менее психически здоров, то он непременно когда-нибудь закончится). Либо вся надежда на возможности психиатрии. Желательно, не карательной 😊

Виктор Ляшенко