Осень — это время замедления.
Когда природа сбрасывает всё лишнее,
а женщина интуитивно чувствует: нужно остановиться, выдохнуть,
собрать силы и войти в мягкий ритм.
«Осень — это женское время.
Пора заботы о себе, принятия и восстановления изнутри».
🌿 Масла для женского баланса
– Герань — масло женственности и внутренней гармонии.
Балансирует гормональную систему, помогает мягко проживать перепады настроения.
– Клэри Сейдж (Шалфей мускатный) — поддержка женского цикла и эмоционального равновесия.
Особенно полезен в переходных состояниях — осень, ПМС, менопауза.
– Иланг-иланг — расслабление, чувственность, принятие своего тела.
Помогает снять внутреннее напряжение и усталость.
– Ладан — глубокая стабильность и заземление.
Возвращает к внутренней тишине, когда снаружи слишком много.
– Роза — масло любви и мягкости.
Повышает вибрацию, раскрывает женскую энергию, помогает почувствовать ценность себя.
🌸 Осенняя аромапрактика
- Капните по 1 капле герани, илагн-иланга и ладана в ладони.
- Разотрите, закройте глаза и вдохните медленно, глубоко.
- Почувствуйте, как дыхание становится теплее, тело — мягче,
- а мысли — спокойнее.
💧 Остаток смеси можно нанести на область сердца или запястья (в разведении с базовым маслом).
🍁 Осень как приглашение к себе
Когда дни становятся короче,
тело просит не ускорения, а тепла и бережности.
Женская энергия осени — это не про активность,
а про мягкость, осознанность и внутренний свет.
Эфирные масла помогают прожить этот сезон не в усталости,
а в равновесии — в собственном ритме.