Жалость перепутана с добротой, с любовью, с милосердием.
Когда мы помогли кому-то из жалости, вместе с нашей помощью перешла и жалость.
В нас жалости меньше не стало, зато она теперь появилась в другом человеке.
Получается цена полученной помощи такова, что далее человек живёт с ощущением жалкости и убогости. Со мной что-то не так, раз меня жалеют.
Из этого состояния трудно быть радостным, счастливым и достигать цели в жизни.
Как же тогда иначе относиться к нуждающимся?
С ним/с ней/с ними все в порядке, он/она/они проходит свой жизненный опыт. Возможно, ей/ему/им сейчас не помешала бы помощь. Я могу спросить, могу я тебе чем-то помочь? Я могу, например, предложить какие-то вещи, предметы, деньги, услуги и т.д. Как ты смотришь на это?
Посмотрите на человека с уважением, увидьте в нем силу и достоинство. Его душа выбрала этот путь, значит ему даны силы с этим справиться. С ним всё в порядке!
Помогайте НЕ из недостатка, НЕ из «так надо, так принято», а из внутреннего искреннего желания или избытка. И если нет ни желания, ни избытка, то просто улыбнитесь, посмотрите по-доброму и проходите дальше.
Не стоит дарить людям свою жалость. Это не помогает, а ещё больше погружает человека в убогость, немощь и неспособность справляться со своими текущим задачами.
Если вы тот, кто принимает помощь вместе с жалостью, то рано или поздно вы начнёте злиться, возможно далее возникнет неприязнь и ненависть к помогаюшему. Потому что он не видит в вас силу, а усиливает вашу убогость и немощь. Речь об искренней благодарности здесь вообще не идет.
Учитесь отделять. Помощь твою принимаю и благодарю, а жалость свою оставь пожалуйста себе.
Бывает, человек так привыкает когда его жалеют, что у него постепенно появляются вторичные выгоды. Кто-то таким образом получает много внимания (энергии), кто-то денежную помощь (энергия), кто-то помощь (энергию) в достижении своих целей. И если вы отказались играть в игру под названием "пожалейте меня", то это вызывает сильный гнев и возмущение. Причем как у того, кого "надо жалеть", так и окружающих. Вас обвинят в черствости и бессердечии.
На одной из сессий был задан вопрос, чем отличается любовь от жалости?
Тогда провела такую практику.
Представь перед собой Создателя.
Как тебе?
Почувствуй, какие у тебя возникают эмоции, чувства и телесные ощущения?
Обычно мы бессознательно вкладываем в фигуру Создателя своего папу или дедушку, маму, бабушку, старшую сестру или брата и т.д. Мы приписываем Создателю те свойства и качества, которые, как нам кажется, должны быть у него. Отсюда и любовь, которая исходит от Создателя будет ощущаться примерно такая же, какая шла от той фигуры, которую мы вложили в Создателя.
Как только вынимаем все вложенные в Создателя фигуры, там остается сам Создатель, точнее его энергия, наполненная чистотой, радостью, искренностью и любовью. Появляется чувство ЛЮБВИ и БЛАГОДАТИ.
В любви точно нет места жалости и гордыни.
Друзья, можно много рассуждать на эти темы. Еще лучше это научаться чувствовать. Доверять своим собственным ощущениям, эмоциями и чувствам. Потому что логика в таких вопросах часто похожа на шаблон привычного мышления, не имеющего отношения к истине.
Любви вам и душевного тепла!
С уважением Наталья Демьянец
психолог, специалист по психосоматике.
Мой телеграм канал Современная психология и психосоматика
Буду очень признательна, если вы поставите лайк.