А я тут открыла для себя идеальный формат "ленивого фитнеса" на выходных — экскурсии по родному городу. Когда вроде бы и расслабиться хочется… но всё-таки надо двигаться. И вот такие прогулки — спасение! Каждый раз открываю наш Нижний Новгород заново вместе с чудесным гидом Димой. Вроде бы знаешь эти улочки с детства, но тем интереснее слушать об их вековой истории, сравнивать с фото столетней давности. Вчера, между прочим, в таком расслабленном темпе намотала почти 9 000 шагов💪 В общем, и для души праздник, и для тела польза. Ну и спортклуб в такие дни можно с чистой совестью пропустить. Интересно, есть в других городах такие "экскурсии для местных"?
А я тут открыла для себя идеальный формат "ленивого фитнеса" на выходных — экскурсии по родному городу.
Когда вроде бы и расслабиться хочется… но всё-таки надо двигаться. И вот такие прогулки — спасение!
Каждый раз открываю наш Нижний Новгород заново вместе с чудесным гидом Димой. Вроде бы знаешь эти улочки с детства, но тем интереснее слушать об их вековой истории, сравнивать с фото столетней давности.
Вчера, между прочим, в таком расслабленном темпе намотала почти 9 000 шагов💪
В общем, и для души праздник, и для тела польза. Ну и спортклуб в такие дни можно с чистой совестью пропустить.
Интересно, есть в других городах такие "экскурсии для местных"?
