💗Когда случаются длинные выходные — будто сама жизнь говорит: «передохни».
Чуть больше сна, чуть меньше телефона.
Чуть больше тишины, встреч, прогулок, чем обычно.
Такие дни помогают немного замедлиться, собраться, почувствовать, что снова на своём месте.
Чтобы потом — с новыми силами, с интересом — вернуться к делам, работе, дому 🤩
Мои выходные тоже прошли с перезагрузкой.
Немного цифрового детокса — отдых от телефона, от соцсетей (насколько это вообще возможно 🙂).
И самое приятное — приезд моей коллеги из Новороссийска.
Так здорово, что психологи (или, если по-живому, психологини)💗 умеют объединяться, общаться, делиться опытом, обмениваться подарками и просто хорошо проводить время.
Маша @marie_rem просто взяла, села на электричку — и приехала в Краснодар.
Мы гуляли, разговаривали, смеялись — 15 000 шагов, и это при том, что между делом ещё ездили на машине.
Ноги приятно устали (и даже немного стёрлись в кровь), но впечатлений хватит надолго.
Мы прошлись по Красной, заглянули в рощу, потом — на букинистический рынок, где глаза разбегаются и хочется скупить всё подряд.
Маша привезла мне подарок — новые метафорические карты💗
Я сразу вытянула карту-послание.
И как-то всё сошлось.
После этой прогулки осталось чувство лёгкости, вдохновения и желания ещё.
💗А в следующий раз мы обязательно дойдём до знаменитого парка Галицкого — пусть будет повод снова пройтись и поговорить.
Иногда именно такие простые дни возвращают вкус к жизни.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#теловтеме #психологэтоживой #отдых #восстановление #теплоенастроение
