«Не сделала → значит, неудачница»
«Я не выполнила то, что запланировала» — и всё, настроение в ноль. Хотя по факту — просто день пошёл иначе.
Если каждый раз после «не сделала» ты переходишь в «я плохая» — это не про дисциплину, это про старую программу. У тебя в зуме это всплыло: дед сказал — «не будешь учиться, пойдёшь даить коров». Это не твой внутренний голос — это родовой.
Когда ты видишь, ЧЬЯ эта фраза — она перестаёт управлять. Начинается взрослая жизнь, а не жизнь девочки, которую пугают коровами.
Простучи:
— «Я возвращаю деду его страхи».
— «Я выбираю свой путь, не колхозный».
— «Моё тело не обязано болеть из-за дедушкиной фразы».
Стучать 40 дней на 3–5 слов — так ты вела девочек.
Хочешь, придумаем твой личный речитатив вместо дедушкиного? Пиши в личку.
👉 Перейти к боту (https://t.me/OlgaTurevaAsistent_bot)
👉 Смотреть видео https://www.youtube.com/@olgatureva_psycholog Жду вас в клубе,после личной встречи 💌 Хочешь научиться жить без посредников, с полной опорой на себя?
Приходи в клуб.
Напиши мне в личные сообщения (https://t.me/OlgaTurjjeva)— расскажу подробнее, как начать.