Не пью почти 5 лет! Небольшие рассуждения

Всем привет!

Уже довольно скоро у меня будет пять лет как я полностью убрал алкоголь из своей жизни. Приятно осознавать, что все эмоции, которые ты проживаешь настоящие. Что они не искусственные, они не созданы алкоголем. Да поначалу, когда организм ещё не привык жить без новых доз этого стимулятора эмоций, тебе довольно тяжело и не просто. Приходится сталкиваться с настоящими ощущениями в теле и теми эмоциями, от которых ты просто отвык, пока регулярно глушил их с помощью бутылки. Эти эмоции не всегда приятные, но они твои, они настоящие, они часть тебя. Ты наконец-то можешь их почувствовать и понять, что с этим можно работать и с помощью определённых инструментов улучшать своё состояние.

Самый главный и первичный инструмент это конечно же трезвость. Это самый главный подарок, который может сделать себе абсолютно любой человек. Пойти в этот опыт и узнать себя настоящего. Алкоголь прячет твои истинные способности, закрывает от тебя все возможности. Ты живёшь словно в тумане, просто выживая от одной бутылки до другой. Мы сами создаём свою реальность ежедневными привычками, каждый раз делая определённый выбор для создания соответствующих событий. Мы сами творцы своего эмоционального и физического состояния. А ведь именно это и есть главный критерий того насколько ты можешь радоваться жизни и получать от неё удовольствие. Именно внутреннее состояние и определяет то насколько ты счастлив.

Если травить своё тело чем угодно, то в итоге ты получаешь плохое состояние. Очень низкий уровень энергии и радоваться жизни просто не получатся. Если сейчас в теле ты не чувствуешь лёгкости и не можешь порадоваться жизни просто так, спроси себя: а что такого я делаю каждый день, что не позволяет мне быть счастливым?

За эти почти пять лет трезвости, я понял что трезвость это лишь первый шаг в новую жизнь. Дальше всё зависит только от тебя. Если захочешь и дальше развиваться, то будешь постоянно открывать для себя много нового и раздвигать возможности своего ума, который всегда имеет определённый лимит. Пока ты не попробуешь жить трезво, ум не может увидеть в этом свои плюсы и ты не откроешь в этом для себя новые возможности двигаться по жизни. Если оставаться в узких рамках алкогольного восприятия мира, он так и будет заставлять тебя действовать по-старому, создавая для тебя все те же привычные последствия и события.

Трезвость это только начало. Она позволяет оттолкнулся от устоявшегося образа жизни и наконец увидеть что многое можно изменить. А главное даёт мощную мотивацию и веру в себя. Многие когда пытаются бросить пить совершают большую ошибку, из-за которой снова и снова их кидает назад в употребление. Для них трезвость это конечная цель. Главное не пить и всё будет нормально. Но трезвость это цель лишь промежуточная чтобы достичь её и пойти дальше. И чем дальше вы сможете уйти, тем дальше будет эта зависимость. Настолько далеко, что больше никогда не вернётся. Даже намёка никогда не будет. Просто потому что вы смогли изменить все свои привычки, свой образ жизни. Даже те привычки, которые казалось бы никак не связаны с алкоголем, но алкогольный ум в том и силён, что прячется в самых незначительных деталях, в самых небольших и незаметных убеждениях, которыми мы руководствуемся каждый день своей жизни.

Поэтому всегда нужно работать над собой, развиваться. Сама трезвость даёт эти возможности. Она для того и существует чтобы показать, что есть жизнь за пределами стакана. Что можно делать вообще всё что ты хочешь и никах себя не ограничивать, просто потому что алкогольная зависимость это и есть одно большое ограничение где ты буквально подсознательно запрещаешь себе жить в удовольствие и быть счастливым!

Всем сил на этом интересном пути! ♥️

Благодарю за внимание! 🔥