Может ли время быть волшебной пилюлей от душевной боли?
Мы нередко слышим одну загадочную фразу: «Время лечит».
Я думаю, что хоть раз в жизни каждый задавался такими вопросами: «Так ли это на самом деле? Откуда взялось это предположение? И как ему удалось так прочно укорениться в нашей жизни? И действительно ли время является той волшебной пилюлей, которая сама по себе, без активного участия человека, гарантирует ему исцеление в трудные периоды жизни».
Мудрость, извлеченная из боли утраты.
Все годы моего вдовства похожи на путь босиком по острым стеклам. Каждый шаг, особенно в самом начале пути, давался с большим трудом. Это была постоянная борьба по преодолению боли, связанной с утратой. И я в ней явно проигрывала.
Любые мои попытки начать движение вперед по жизни тут же блокировались воспоминаниями о болезненной потере. Непреходящее чувство вины накрывало и отбрасывало назад.
И именно это было источником невыносимой боли. Ведь одно осознание того, что каждая минута стремительного потока времени все дальше и дальше уносила меня от того берега жизни, на котором мы были когда - то так счастливы. Все это заставляло моё сердце сжиматься от тоски.
И тогда меня охватывало желание остановиться, уйти в тишину и забыть обо всем. А невидимая сила утраты при этом порабощала волю к жизни. Все мои попытки преодолеть эти путы приносили только боль и разочарование. Так в борьбе за право жить дальше тянулись мои полные скорби и печали дни.
Да, с годами боль становилась менее острой, но это происходило не потому, что она исчезала. Нет!
Мой мозг по-прежнему осознавал потерю. Острые рапиры горя не притупились со временем. Но их уколы уже не могли больше достигать глубин моей души. Она была защищена своеобразной броней из многочисленных шрамов от загрубевших ран, которые со временем образовались в ней.
Именно они и стали моими незримым щитом. Сделав меня сильнее горя.
Хотя эти душевные шрамы и сегодня напоминают мне о тех временах, когда боль была почти непереносимой, а страх выбивал почву из-под ног. Но эти шрамы являются и свидетельством того, что я не сдалась и выстояла.
Как оказалось, что важно не только пережить время утраты, но испытать и принять боль, которая приходит с ней. Научиться воспринимать боль как залог спасения в будущем. Именно она и формирует нас, будущих. Пережитая нами боль утраты не только становится частью нас навсегда. Именно благодаря пережитым страданиям формируется своеобразный иммунитет, который и делает нас стойким перед лицом жизненных вызовов.
Нельзя оставаться наедине со своими переживаниями.
Однако, как бы ни были ценны эти уроки боли. Они не должны быть единственным источником нашей силы. Помните, что человеку нужен человек. Очень важно, чтобы рядом с вами в этот сложный этап жизни оказался близкий человек. Который готов всегда подставить свое плечо и протянуть руку помощи.
Тот, кто способен выслушать, поддержать и просто быть рядом в минуты тишины и тягостных раздумий.
Нельзя оставаться наедине со своими переживаниями. Одиночество в этом случае не друг, а враг.
Именно близкие смогут помочь справиться с тем, что невозможно понять и принять в одиночку. Ведь даже знание, что есть кто-то, кто готов разделить этот груз горя с тобой, само по себе бесценно. Ведь процесс исцеления может занять годы, а иногда и даже всю оставшуюся жизнь. Тогда особенно важно осознавать, что тебя есть кому поддержать. Действительно, время может быть лекарем, но только когда рядом есть понимание, поддержка, и, самое главное – любовь, которая в конечном итоге дарит нам надежду на свет в конце тоннеля скорби.
Благодарю за внимание к статье.