Любопытство стимулирует работу мозга. Как выполнять:
Задавайте вопрос "Почему?" более десяти раз в день (даже самому себе). Умственная деятельность и работа памяти улучшатся Упражнение выполняется стоя или сидя. Как выполнять: Эффект: Помогает уменьшить утомление и повысить концентрацию внимания Выполнять упражнение стоя или сидя. Как выполнять: Эффект: Упражнение синхронизирует работу полушарий головного мозга Делать упражнение стоя или сидя. Как выполнять: Выполнять стоя или сидя. Как выполнять: Как выполнять: Эффект: Такие шаги синхронизируют работу полушарий, а также улучшают развитие навыков чтения, письма, слушания и получения новой информации Как выполнять: Эффект: Улучшает снабжение мозга кислородом, синхронизирует работу полушарий и всего тела Правое полушарие головного мозга отвечает за образное мышление и интуицию. Тренировка левой руки полезна, так как позволит увеличить его активность. Это положительно скажется на общем качестве умственной деятельности Начать развивать ле
Публикация доступна с подпиской
Теперь всё для меня - Я это заслужила 👑