В последнее время всё чаще говорят о балансе между работой и отдыхом. Тема звучит в статьях, на конференциях, в интервью предпринимателей.
За последний месяц у меня было около десяти сессий именно с этим запросом: Как найти баланс?
Все о нём говорят, но почти никто не показывает, как это выглядит на самом деле.
Баланс - это не про идеальное распределение времени. Это про способность принимать разные ритмы своей жизни.
Бывают периоды, когда работа забирает все силы, и ты живёшь в потоке по шестнадцать часов в сутки. И это не провал, а просто этап.
Завтра наступит другой - тише, спокойнее, где найдётся место и отдыху, и близким, и себе.
Баланс - это не математика, а ясность и зрелость.
Это способность быть в контакте с собой и честно признавать: сегодня я выбираю действовать, а завтра - восстанавливаться.
Я не верю в фразу «Выбери дело, которое любишь, и тебе не придётся работать ни одного дня».
Даже любимое дело требует дисциплины, ответственности и фокуса.
Но именно в этом и есть настоящая жизнь, когда ты выбираешь, а не плывёшь по течению.
А для вас что такое баланс - равновесие или честность с собой?