Ну что, сегодня разберем еще одну «вечную» проблему - нехватку времени. Даже от успешных предпринимателей иногда приходится слышать сетования на то, что в сутках только 24 часа. А что уж говорить о людях, начинающих двигаться вперед и вверх в работе над собственной эффективностью…
Еще когда мне было около 20, я услышал замечательную мудрую мысль, которую, правда, смог в полной мере оценить только спустя несколько лет: если вы систематически не успеваете, что-то делать, значит вы плохо организовываете время и процесс. Не дословная цитата, разумеется, но довольно близкая по смыслу. А ведь действительно, отсутствие четкого планирования, перепрыгивание между задачами (про иллюзию многозадачности я уже писал), неспособность завершать дела и оставлять запас на непредвиденные просрочки, отсутствие дисциплины… множество факторов которые самым паразитным образом проедают ваше время…
Чтобы стать эффективнее и найти потерянное время нужно запомнить несколько простых правил:
✅Научиться управлять своими задачами. Я уже говорил и повторю вновь, не играйтесь с многозадачностью, сделали одно дело, переключились на новое.
✅Научитесь расставлять приоритеты. Разделите задачи по критерию важности и идите от важного к менее значимым.
✅Научитесь говорить «нет». Не хватайтесь за всё подряд, не берите на себя больше чем вы сможете реально сделать. Лучше не взяться за дело, чем взяться и не сделать.
✅Всегда планируйте задачи с запасом по времени. В идеале 20-25 % запаса времени на выполнение задачи сэкономит вам, как минимум, массу нервов.
✅Планируя своё время не забывайте о том, что кроме работы есть и другая сторона жизни: отдых, спорт, семья… Организм не может быть всё время в рабочем режиме, отдых и переключение на другие виды активности очень важны для восстановления.
Время это один из самых ценных ресурсов, который у нас есть. И после того, как вы вдумчиво начнете относиться к планированию своего времени, вдумчиво вы удивитесь, сколько его есть в обычном режиме 24/7. Вот небольшой пример расчета, в котором, как вы можете убедиться нашлось время всему, но всё равно остался хороший запас:
168 часов в неделе
40 часов работа
56 часов сон
10 часов обучение
9 часов спорт
32 часа семья
Остаток 21 час
Так что, друзья, цените свое время и не тратьте его впустую.
#никогданепропускайпонедельник