Чтобы определить, как семейные сценарии влияют на жизнь супругов, давайте сначала разберёмся, что это такое?
Семейный сценарий - это определённый стиль поведения, который человек неосознанно перенимает из родительской семьи и переносит на отношения в свою семью. Это повторяющиеся из поколения в поколение шаблоны взаимодействия членов семьи, обусловленные событиями семейной истории.
Семейный сценарий содержит представление о том, с кем и как стоить отношения, сколько иметь детей, кем работать, сколько зарабатывать и т.д.
Польский психотерапевт Воцлав Яцек выяснил, что отношения в паре имеют определенный сценарий развития. Большинство конфликтов и проблем в браке вызывают неподходящие друг другу жизненные сценарии супругов. В результате отношения либо разрушаются , либо годами не приносят радости.
В.Яцек выделил 5 типов семейных сценариев:
1. Патриархальный.
В данном сценарии муж - глава семьи, добытчик, который принимает все решения, а жена и дети его во всём слушают и подчиняются.
2. Матриархальный.
В данном сценарии главная в семье жена, которая принимает все важные решения, чаще зарабатывает больше мужа и решает, кто, как и что будет делать.
Пример из анекдота:
Ссора в семье. Жена колотит мужа. Несчастный забился под кровать. Жена пытается достать его шваброй:
- Вылезай!
- Не вылезу.
- Вылезай!!!
- Не вылезу.
- Вылезай!!!!!
- Кто в доме хозяин?!!!
- Сказал, не вылезу - значит, не вылезу!!!)
3. Домашний.
По этому сценарию супруги создают своё "уютное гнёздышко" и живут тихо, спокойно. Семья для них на первом месте. Взаимная любовь - источник жизненной энергии, а домашний уют - главная потребность. Супруги совместно заботятся о детях и очень их любят.
4. Вдохновляющий.
В данной семье женщина - Муза, вдохновительница мужа на разные свершения и поступки. Обычно женщиной в такой семье восхищаются, как муж, так и дети.
Пример из анекдота:
Жена говорит мужу-поэту:
- Полей цветы.
Он:
-... лесов деревья!)
5. Партнёрский.
В такой семье принято договариваться, совместно принимать решения, находить компромиссы. У всех равные права и обязанности.
В данной семье все часто стремяться к самореализации.
Для чего людям нужны семейные сценарии?
Просто они создают определённую стабильность в отношениях. Иногда семьи держатся только благодаря семейным сценариям. И если кто-то из семьи попытается "выйти из строя", другие члены семьи будут возвращать его обратно. Поэтому очень сложно изменить семейную стратегию поведения.
Как всё же можно поменять негативный семейный сценарий?
• Сначала желательно осознать наличие сценария. Это можно сделать методом простого наблюдения за своим поведением и поведением членов своей семьи;
• Понять происхождение сценария. Выяснить: как, когда и для чего возник этот сценарий в вашей семье;
• Сделать выбор, который не соответствует семейному сценарию. Выявить убеждения и эмоции, которые поддерживают поведение в данном сценарии;
• Придумать и создать новый сценарий, который улучшит ваши семейные отношения.
Конечно, это не простой путь, это достаточно трудная внутренняя работа над собой, над отношениями в своей семье. И если вашу пару всё устраивает, то оставляйте всё как есть. Если же вы любите друг друга, но часто не понимаете, ссоритесь, то постарайтесь найти негативные семейные сценарии и поменять их на другие, которые сделают вашу совместную жизнь счастливой!
