Пульмонолог, сомнолог ФНКЦ ФМБА России Сергей Ложкин рассказал, что во время засыпания активность коры мозга может снижаться неравномерно.
«Одни зоны уже «выключились», а другие продолжают работать и генерировать образы, звуки или ощущения. В результате сознание на короткое время «захватывает» сигналы, которые обычно остаются во сне», — заявил он в беседе с Lenta.ru.
Как отметил эксперт, видения при засыпании могут быть яркими и реалистичными, но они исчезают, когда человек полностью погружается в сон.
Ложкин добавил, что такие феномены чаще встречаются у людей, испытывающих стресс или хроническое недосыпание.
Ранее биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозёрова в беседе с «Радио 1» рассказала, что неправильный прикус может влиять на качество сна.