Вчера листала свои заметки и нашла эссе о самоактуализации и саморазвитии, которое писала, когда училась в магистратуре.
Если вкратце, в эссе речь шла о том, что саморазвитие может быть как осознанным, так и спонтанным. В качестве примеров, я привела истории жизни Мэри Хобсон и Георгия Николаевича Сытина.
Женщина, в возрасте 56 лет, находясь в больнице прочитала в переводе роман Л.Н.Толстого «Война и мир» и настолько была потрясена этим произведением, что решила изучать русский язык, чтобы перечитать его в подлиннике и составить свое представление, не искаженное переводом. Сначала она изучала русский язык со своей приятельницей, владевшей русским языком, затем, в возрасте старше 60 лет закончила Лондонский университет, в 74 года получила докторскую степень. Мэри Хобсон перевел Грибоедова «Горе от ума», она получила известность в России как эксперт-пушкинист. В возрасте за 90 лет она переводила сказки Пушкина.
Едва ли, Мэри Хобсон читая в больнице Толстого, думала о саморазвитии и личностном росте. Скорее, ее любознательность и спонтанное увлечение, то есть естественная потребность к развитию, стали причиной для последующего саморазвития, и, в результате, личностного роста с получением дивидендов в виде сохранности мышления, памяти вплоть до самой смерти (Мэри Хобсонумерла в возрасте 93 лет).
Георгий Николаевич Сытин еще в ранней юности он прочитал книгу, психолога Корнилова «Воспитание воли», оказавшую в дальнейшем влияние на его судьбу. Уйдя добровольцем на фронт, молодой человек получил тяжелое ранение, грозящее пожизненной инвалидностью, с которой справился собственными силами, с помощью собственной методики, впоследствии названной методом СОЭВУС – словеснообразного-эмоционального волевого управления состоянием человека – по сути, аффирмаций, «настраивающих» мозг на коррекцию состояния тела. Этот человек впоследствии защитил 4 докторских диссертации по медицине, психологии, философии, педагогике.
Иногда, в своих мечтах мы останавливаем себя тем, что «уже поздно», или что «это нереально», или что «это уже не для моего возраста» и пр. Это может значит, что наша творческая спонтанность заблокирована.
Выходные - время для отдыха, мечтаний и планов. Так пусть приведенные выше примеры вдохновят к тому, чтобы мечты превращаются в планы, планы в действия, а действия ведут к преображению.
PS эссе вчера опубликовала на b17 (что добру пропадать, не так ли?)
Автор: Тихова Людмила Александровна
Психолог, Гештальт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru