Ты всегда всем улыбаешься, но это только поза. Твоя улыбка пустая........ такое ощущение, что за ней ты прячешь свою боль.
Улыбка - не единственная маска, под которой скрывается глубокая и терзающая изнутри боль.
Маски, за которыми скрывается боль, разные. Часто, те проявления человека, которые воспринимаются социумом, как сильные стороны, на самом деле являются мощными защитными механизмами психики, которые скрывают боль. Такими масками могут быть:
Внешне сильный стержень человека «я все могу»;
Повышенная агрессивность "даже не смей";
Безэмоциональность «я не плачу!»;
Отчужденность «мне все равно";
Зацикленность на чем-то или ком-то "я живу ради этого"; Другие маски, которые воспринимаются окружающими как правильные, сильные и гармоничные проявления личности, а на самом деле внутри ноет пережитое горе и утрата.
Такие маски, как пластырь, который наклеили на глубокую гнойную рану.
Рано или поздно произойдет взрыв, - наружу в виде деструктивных проявлений личности или взорвется изнутри и проявится в виде психосоматических заболеваний.
Зачем это допускать?
Лучше будет признать свою боль, примириться с ней и жить дальше, вернув в свою жизнь искреннюю улыбку.
Такая улыбка вернется в Вашу жизнь только тогда, Вы пройдете через благодатную боль (так болят раны, прежде чем зарубцеваться).
Пожалуйста, позаботьтесь о себе.
С уважением и верой в ваш потенциал,
Виктория Танайлова
Системный психолог, эксперт по эффективным стратегиям выхода из кризиса через активацию ресурсного состояния сознания и освобождение от деструктивных и ограничивающих программ
тел. +79892451621, +79933151621 (Face Tame, WatsApp, telegram)