Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала.
В конце статьи напишу рецепт рыбных котлет. Обязательно попробуйте приготовить.
Девочки, кто написал свой вес, я все зафиксировала. Все молодцы, все стройнеем.
Я тоже взялась за себя. И уже сегодня минус 400. И если б не было вечером нарушений, то и результат был бы лучше. Но я привыкла есть пока не придет насыщение. А оно не всегда быстро приходит.
Вчера мысленно составила план не сегодня, но опять увидела сообщение от внучки. Надо посидеть с Костиком. Вышла из дома в 10, а пришла в 15-30. С Викой договорились, что она составит график кто когда будет с ним сидеть. И уже под этот график можно строить свои планы.
Поэтому.......Пришлось Косте готовить еду. И себе на обед тоже.
На завтрак я съела творог с йогуртом и земляникой. Добавила 2 ч л клубничного варенья. И бутерброд с сыром и вареньем.
А на обед приготовила овсяноблин с сыром. Съем у внучки с кофе.
Успела нашинковать один вилок капусты. Уже начал портиться.
На полдник съела 6 орешков, выпила цикорий с молоком и съела бутерброд с печенью трески.
А на ужин пожарила лук с помидорами, фасоль и добавила 2 яйца. Осталась одна порция на завтра.
А так же выпила чай с земляникой. Сразу забыла сфоткать. Учусь пить чай без конфет.
Просили показать этот костюм с заказа на WB. Качество очень хорошее. Много расцветок.
Еще один совсем недорогой костюмчик получила. Всего оставался белого цвета один и цена 620р. Очень захотелось широкие брюки. А рубашка будет закрывать от загара. Белая футболка не от костюма.
А этот берет заказала сестре. У меня такой черного цвета. Вязаный, очень теплый. И хорошо сидит на голове.
А сейчас рецепт рыбных котлет.
Взять можно любую рыбу. У меня была пикша, одна средняя рыбина.
Рыбу отделила от крупных костей. Очистила одну большую луковицу, добавила грамм 150 кабачков и одну большую картофелину.
Я бы добавила среднюю картошку. Но в наличии дома оказалась одна большая. И я решила: пусть что будет. И истерла всю картошку. Я ж не собиралась размещать рецепт, если б это не оказалось так вкусно.
В фарш добавила соль по вкусу, немного черного молотого перца и чайную ложку паприки. Получилось 7 котлет. Четыре я сразу же пожарила, а 3 отправила на заморозку.
На сковороде фото котлет нет. А это мой вчерашний обед.
На этом у меня все.
Пускай удача всегда будет на вашей стороне, а каждое новое утро приносит вам новые возможности и радостные моменты. Всего наилучшего!