Найти в Дзене

Как ставить и достигать цели?

👉🏻 Какое у тебя намерение сейчас, таким и будет результат. Желание — это «хочу, но не действую». Намерение — это «хочу» + готовность действовать + готовность получить результат. В намерении намного больше драйва, чем в желании. Классный пример из мира гольфа (а теперь, с моим увлечением гольфом, мои тексты начнут наполняться примерами этого мира)… Классный пример из мира гольфа — твоя конечная цель, лунка, находится очень далеко, и чтобы ударить точно в её направлении нужно выбрать цель в нескольких метрах от тебя. Ориентир, в который намного сложнее промахнуться, чем в отверстие на газоне в сотнях метров от тебя. Лунка за склоном холма — это твоё желание. Цель в нескольких метрах от тебя — это намерение. Я начинаю свою неделю с того, что формирую намерение на неделю. Что такого я хочу достичь за неделю, что продвинет меня к цели на сезон, что продвинет меня к цели на год. Сезон я начинаю с намерения на сезон. Год я начинаю с намерения на год. 👉🏻 Если ты думаешь, что у тебя нет нам

👉🏻 Какое у тебя намерение сейчас, таким и будет результат.

Желание — это «хочу, но не действую».

Намерение — это «хочу» + готовность действовать + готовность получить результат. В намерении намного больше драйва, чем в желании.

Классный пример из мира гольфа (а теперь, с моим увлечением гольфом, мои тексты начнут наполняться примерами этого мира)… Классный пример из мира гольфа — твоя конечная цель, лунка, находится очень далеко, и чтобы ударить точно в её направлении нужно выбрать цель в нескольких метрах от тебя. Ориентир, в который намного сложнее промахнуться, чем в отверстие на газоне в сотнях метров от тебя.

Лунка за склоном холма — это твоё желание. Цель в нескольких метрах от тебя — это намерение.

Я начинаю свою неделю с того, что формирую намерение на неделю. Что такого я хочу достичь за неделю, что продвинет меня к цели на сезон, что продвинет меня к цели на год.

Сезон я начинаю с намерения на сезон. Год я начинаю с намерения на год.

👉🏻 Если ты думаешь, что у тебя нет намерения — ты ошибаешься. Посмотри на то, что происходит сейчас у тебя в жизни — это и есть твоё намерение из прошлого.

Если ты не формируешь намерение осознанно, оно формируется неосознанно.

Твои результаты сейчас — это твоё намерение из прошлого. Твои результаты завтра — это твоё намерение сейчас.

«Перестаньте недооценивать свой мозг. Даже если вы думаете, что не попадёте — всё равно цельтесь. Мозг и тело будут вам помогать».
Кирилл Славитский. Профессиональный гольф-тренер PGA

Как вам кажется, вы движимы сейчас осознанными намерениями или неосознанными? Какое у вас намерение на неделю? На сезон? На год?