🩸 Железо в норме, но сил нет. Иногда анализы «идеальны», но энергии всё меньше. Это может быть скрытая анемия. Что стоит проверить: 🥩 Ферритин - запас железа 🧬 Витамин B12 и фолиевая кислота - отвечают за перенос кислорода 🧪 Медь и магний - участвуют в усвоении железа 💡 Что делать: Смотреть не на цифры, а на систему. Понимать взаимосвязи и устранять дефициты комплексно. 🧨 На онлайн-разборах я объясняю, как анализы связаны между собой и как восстановить внутренние ресурсы организма. 👌🏻Подпишись, если откликается. ❤️ Если вам близок мой подход - поддержите проект по ссылке. Это помогает выпускать больше полезных видео и публикаций. https://dzen.ru/id/622b8b63a5f35939efb1f79b?donate=true С уважением, Ваш эксперт по коже Олеся Сергеевна 🌿
🩸 Железо в норме, но сил нет.
Иногда анализы «идеальны», но энергии всё меньше.
Это может быть скрытая анемия.
Что стоит проверить:
🥩 Ферритин - запас железа
🧬 Витамин B12 и фолиевая кислота - отвечают за перенос кислорода
🧪 Медь и магний - участвуют в усвоении железа
💡 Что делать:
Смотреть не на цифры, а на систему.
Понимать взаимосвязи и устранять дефициты комплексно.
🧨 На онлайн-разборах я объясняю,
как анализы связаны между собой
и как восстановить внутренние ресурсы организма.
👌🏻Подпишись, если откликается.
❤️ Если вам близок мой подход - поддержите проект по ссылке.
Это помогает выпускать больше полезных видео и публикаций.
https://dzen.ru/id/622b8b63a5f35939efb1f79b?donate=true
С уважением,
Ваш эксперт по коже
Олеся Сергеевна 🌿
