Вижу, что не все поняли пост про одиночество. Смысл его в том, что чувство одиночества появляется у нас тогда, когда внутри себя мы теряем связь с собой. В процессе нашего физического роста и психического развития окружающие люди выделяют в нас нужные им качества, а от других ненужных им качеств заставляют отказаться, при этом внутри нашей психики происходит разделение нашей личности на нужное и ненужное, важное или неважное, можно и нельзя, хорошо — плохо, и т.д.
Но природа разумна, она не даёт нам чего-то ненужного. Если мы не научились чем-то пользоваться и у нас не хватает ума и понимания, что с этим делать, это не значит, что это не нужно. Если правша меньше пользуется левой рукой, это не значит, что она не нужна. В природе все, что есть, нужно и важно.
И вот как раз разделение внутри нашей психики на нужное и ненужное заставляет нас отказаться от какой-то ее части, часто самой главной, большей части, основной нашей индивидуальности, качеств и способностей, которые делают нас отличными от других. А так как родители боятся отличия своих детей от «нормы», от других детей, то «ненужные» качества, за которые стыдно, которые необычны, которые привлекают внимание других и негативную оценку их как родителя, изымаются.
В процессе разделения мы теряем свою целостность, но в силу своего развития не понимаем, что происходит, сначала нам просто становится грустно, потом из нашего внутреннего мира исчезают желания, радость, счастье и улыбка. В глубине Души мы понимаем, что мы не можем с родителями и другими людьми проявлять себя полностью, и важная часть нашей психике в нас засыпает. Мы её забываем, перестаём ощущать, внутри нас образуется вместо неё пустота. Мы вроде живем, но живём не полностью, нет жизни целостной. Мы живём вполовину, вполсилы.
Позднее мы начинаем сильнее ощущать нехватку этой части в себе, и эта нехватка ощущается ОДИНОЧЕСТВОМ, отсутствием целостности, которую мы пытаемся прикрыть внешне другими людьми, мы так и говорим, что ищем свою вторую половинку, но мы её ищем не внутри, а вовне, где её нет, мы пытаемся найти её в других людях.
И встречая в других людях похожую чем-то на нашу внутреннюю часть психики, часть психики других людей, которую мы сами в себе не можем проявлять (запрет), мы пытаемся соединится с другим человеком, который сначала кажется нам похожим, мы рады, что, вроде как, нашли то, что искали, но через некоторое время начинаем сознавать, что это не то, эта не наша часть, что-то чуть похожее, но не то, что действительно мы искали. Или нам приходится упрашивать человека, чтобы он оставался с нами, не бросал, не уходил, иначе мы теряем опять свою целостность, но в этом случае иллюзорную.
Так вот чувство одиночества — это и есть ощущение отсутствия внутри нас нашей части психики, второй части, которая даёт чувство единства и целостности. И пока мы не найдём и не восстановим связь со своей второй частью личности, настоящим «я», одиночество будет присутствовать постоянно. Хоть вас будут любить другие люди, хоть на руках будут носить, хоть весь мир к вашим ногам, но вы все равно внутри себя будете ощущать одиночество, когда будете оставаться одни хоть на час, оно никуда не исчезнет, пока вы не найдёте и не восстановите свою целостность! И отсутствие своей части активирует огромный страх.
Но когда вы восстановите свою целостность, найдёте свою вторую часть самого себя, ВЫ ТУТ ЖЕ ОЩУТИТЕ СВОЁ ЕДИНСТВО СО ВСЕМ, С МИРОМ, С людьми, со ВСЕМ, ЧТО ЕСТЬ! ВЫ СТАНЕТЕ ЦЕЛОСТНЫМ, никакого разделения больше не будет. ВЫ СВОБОДНЫ, ВЫ МОЖЕТЕ БЫТЬ ВСЕМ, ЛЮБЫМ, И С ВАМИ ВСЁ В ПОРЯДКЕ. ВЫ С ЛЮБЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, С КЕМ ЗАХОТИТЕ, МОЖЕТЕ СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ, ВЫ БОЛЬШЕ НЕ ЗАВИСИМЫ ОТ ДРУГИХ, И ВАМ НЕ НАДО ЧТО-ТО У КОГО-ТО ВЫПРАШИВАТЬ, У ВАС ЕСТЬ ВСЁ, что вы ХОТИТЕ ЧУВСТВОВАТЬ И ПЕРЕЖИВАТЬ. ВЫ ТЕПЕРЬ ЖИВЁТЕ! И ВАМ ХОРОШО И С САМИМ СОБОЙ И С ДРУГИМИ! Нет ничего, что может нарушить ваше «хорошо». ВЫ ЦЕЛОСТНЫ. А пока внутренняя целостность не восстановлена, одиночество никуда не исчезнет, оно — ваше напоминание о важном поиске, который вы должны совершить в своей жизни.
Одиночество — это очень важное качество идущего Человека, которое может помочь найти то, что ЧЕЛОВЕК ИЩЕТ ВСЮ ЖИЗНЬ!
Друзья, а я напоминаю, что совсем скоро стартует наш легендарный курс: «Возвращение к себе 2026»!
Что будет на курсе? Вы научитесь:
✔ Быть собой и жить с собой в гармонии. Восстановите свою идентичность и личностную целостность. Помирите внутренние части своей личности и научите их дружить. Научитесь осознавать себя и познакомитесь очень близко с собой, со своим настоящим «я». Вы подружитесь со своей внутренней природой и научитесь слышать себя и свою интуицию.
✔ Вы создадите новые, здоровые и гармоничные отношения с собой. Научитесь управлять своим мышлением, чувствами, эмоциями и реакциями. Вы научитесь делать правильные выборы в жизни на основе своих ценностей, а не чужих. Вы больше не будете растворяться в жизни других людей. Сформируете здоровую самооценку, научитесь принимать себя любого и ощущать свою ценность.
✔ Проработаете свои тревоги, страхи, травмы. Научитесь быть Автором своей жизни. Вернете себе свою душу, тепло и любовь. Научитесь управлять своими силами, ресурсами и расставлять приоритеты. Сформируете здоровые личностные границы и сможете регулировать их в отношениях с другими людьми. Подружитесь с окружающим миром и займете свое ценное и важное место среди людей.
✔ Вы перестанете бояться и избегать жизни. Проработаете свою тревожность, а кто-то избегающее поведение. Вы научитесь ощущать счастье и расслабляться. Научитесь жить в реальности, здесь и сейчас, в настоящем, отдыхать, восстанавливать баланс в жизни и регулировать его. Вы научитесь жить своими ценностями и интересами.
✔ Вы научитесь поддерживать себя, защищать и создавать себе психологическую безопасность и внутренние опоры. Научитесь любить свою жизнь и радоваться ей. Отпускать людей и завершать деструктивные отношения. Выбирать себя и быть целостным, равным и разным человеком рядом с другими людьми. Общаться из взрослой позиции. Сформируете здоровую взрослую часть личности и поддерживающую родительскую.
✔ Вы начнете дышать полной грудью. Будете слышать и понимать себя. Вам понравится быть собой. Вы исправите ошибки, которые совершали раньше, и начнете благоустраивать свою жизнь! Вы начнете всё больше и больше ощущать радость, счастье, равновесие в жизни и себя.
✔ Получите новые секреты и техники! Плюс 3 демонстрационные сессии проработка травм с участниками курса.
А я жду вас! И желаю от души счастья и любви!
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/