Расставание с нарциссом никогда не бывает простым, но при правильном настрое и готовности отпустить некоторые вещи это вполне возможно.
"Правила" расставания с нарциссом совершенно отличаются от правил, применимых даже к самым неблагополучным нормальным отношениям.
Когда вы расстаётесь с нарциссом, вам не нужно беспокоиться о целом ряде вещей.
Например, когда вы решаете навсегда уйти от нарцисса...
- Вам не нужно беспокоиться о том, что вы заденёте его чувства, потому что у него их нет
- Поскольку его никогда нет рядом, тебе даже не нужно говорить ему, что ты расстаёшься с ним
- Даже если вы расстанетесь при личной встрече, он, скорее всего, будет настолько оскорблён (нарциссическая травма), что всё равно начнёт игнорировать вас
- Вам не стоит беспокоиться о том, что вы столкнётесь с ним в ближайшее время, ведь он умеет исчезать
Конечно, чтобы по-настоящему расстаться и по-настоящему отпустить нарцисса, вы, как жертва, должны быть готовы отказаться от некоторых вещей, которые изначально удерживали вас от разрыва с ним, в том числе:
- Потребность оставить за собой последнее слово, потому что так будет всегда. Нарцисс — это ходячий словарь последних слов, и у него всегда найдётся что-то получше.
- Вам нужно услышать, как он признаётся во всех ужасных поступках, которые он когда-либо совершал по отношению к вам, потому что он понятия не имеет, о чём вы говорите
- Сначала вам нужно будет возместить все деньги, которые вы потратили на него или которые он «одолжил» у вас, потому что, опять же, он не будет иметь ни малейшего представления о том, о чём вы говорите
- Ему нужно, чтобы ты унижалась перед ним, умоляя о прощении, потому что в мгновение ока он заставит тебя унижаться перед ним, и ты даже не поймёшь, как он это сделал
Да, разорвать отношения с нарциссом проще, чем вы думаете, потому что реальность ситуации такова, что вы были разбиты все это время!
Просто потому, что нарцисс исчезает, не сказав ни слова, это не значит, что он не порвал с вами – потому что он уже порвал.
Игнорирование - замаскированное расставание, предназначенное для того, чтобы заставить вас вообразить, что вероятность того, что вас бросили не навсегда, все еще существует.
Опять же, игнорирование — это способ нарцисса избежать того, чтобы вы бросили его, и заставить вас сомневаться в том, что он только что бросил вас.
Он намеревается вернуться, потому что его намерение — всегда — состоит в том, чтобы помешать вам забыть о боли, которую он причинил (хотя сам он всё это время двигался дальше).
Как только вы осознаете факты…что он не любит и никогда не любил тебя, что он будет вечно играть с тобой в кошки-мышки.
Понять, что он никогда не изменится и, следовательно, желание отомстить, поставить точку и услышать "прости" — это пустая трата времени...
Как только ты поймёшь всё это, тебе станет удивительно ясно, что бросить нарцисса намного проще, чем ты могла себе представить.