Правильный настрой - половина успеха!
Очень часто говорю говорю эту фразу своим пациентам. И правильный настрой, и позитивный настрой. А еще лучше - и то, и другое.
Все слышали про холериков, флегматиков, сангвиников и меланхоликов, это четыре типа темперамента в классификации Гиппократа. Каждый про себя прекрасно понимает, к какому типу он относится.
Теперь вместе давайте подумаем: если речь идёт о лечении болезни, о предстоящей хирургической операции (речь не об онкологии, а о плановой ортопедии или хирургии), как будет вести себя будущий пациент в зависимости от психотипа? Перед операцией и после? Догадываетесь?
Утром в день операции на обходе я всегда задаю пациентам риторический вопрос: "Как настрой?". Примерно 30% отвечают "боевой", " еще 30 - "как перед операцией", еще 30 - мнутся, теряются, и около 10% - "страшно/боюсь/какой может быть настрой" и тому подобное.
Думаем дальше. Если человек относится к этим 10%, какова вероятность, что у него что-то пойдёт не по плану в процессе лечения, или медленнее будет выздоровление, или вообще не будет эффекта от операции? А у тех, у кого настрой исходно боевой? Не нужно быть психологом, чтобы понимать, что наш мозг - мощнейшая фабрика по производству гормонов и других биологически активных веществ. Из мозга идут нервы, мозг вообще управляет всем - от сознательного, до бессознательного. Так вот если этот мозг настроен на позитив, то и всё тело будет работать в соответствии с этим настроем, включая мышцы. И наоборот - мозг загружен меланхолией, негативом, вырабатывает не те вещества и сигналы - какие же сигналы пойдут всему телу, всем органам и системам?
Так совпало, что на неделе я прооперировал несколько очень позитивных женщин. Образцово-показательно позитивных. Одну из них показал в предыдущем посте про хирургическую коррекцию стоп, сейчас покажу про остальных, потом расскажу, к чему я это всё.
О ПОЛЬЗЕ ДВУХМЕСТНЫХ ПАЛАТ
Итак, первая пациентка - 70 с хвостиком лет, после замены второго тазобедренного сустава. Очень спокойная, в меру активная, позитивная, дисциплинированная. И первая операция прошла стандартно, и вторая - без нервов, страхов - на фоне уже имеющихся воспоминаний о том, что это всё не страшно и не больно.
На следующий день после операции встала, через день - пошла по коридору, на третий день лестница и далее - спортзал. Да, у нас есть спортзал, некоторые задерживаются, и занимаются там - не оперированной ногой, а восстановлением походки и т.д. Занимается, но по состоянию уже могла бы быть выписана.
С ней в палате лежит еще одна пациентка - ровесница, с двусторонним артрозом коленных суставов. Ноги - как у кавалериста, максимально круглые. Заменил одно колено, наутро пациентка уже ходила по палате. Сегодня - по коридору. Знаете, почему так быстро? Пример на соседней кровати - до операции откровенно побаивалась, по месту жительства (где-то в провинции) никто толком ничего не рассказывал, информации ноль, впервые об операции и вообще искусственных суставах услышала от меня на консультации. Стоило попасть в палату с позитивной опытной соседкой - лоб разгладился, настроение наладилось, никакого ожидания жутких болей и прочих неприятностей. И то же самое после операции - села, встала, пошла. Кстати, на видео видно, как мешает ходить вторая, деформированная, нога. Тот случай, когда хорошо бы отремонтировать сразу две, но тут уже я не сторонник, побаиваюсь терапевтических осложнений. Всё же в возрасте два протезирования одномоментно - это некая лотерея, а я вообще не стремлюсь к приключениям подобного рода. Сделаем спокойно через месяц-полтора.
https://vk.com/clip710801271_456239439?c=1
ОСТАЛСЯ ПОСЛЕДНИЙ КРУПНЫЙ СУСТАВ
Наконец, третья пациентка, герой недели. 65 лет, третье протезирование. Когда-то давно я заменил тазобедренный сустав, пару лет назад одно колено, три дняназад - второе. Очень позитивная, уверенная в себе и благополучном исходе мероприятия бизнес-леди. Идеально выглядящая даже в постели в любое время суток. Всем ребятам пример.
И после первого колена, и сейчас - сразу после операции максимальное сгибание оперированного сустава, ни одной жалобы на боль, сплошные позитивные эмоции, всегда улыбка на лице. Уверен - идеальный руководитель. Каждый раз полный настрой на успех, чёткое следование рекомендациям, работа с реабилитологами на пределе возможностей. в итоге на третий день можно отпускать домой. Да, я всегда планирую госпитализацию на 7 суток, чтобы было время прийти в себя, спокойно пройти первичную реабилитацию, но по факту - если исходно настрой правильный, если уже есть опыт операций, если всё прошло без неожиданностей, то на третий день после операции можно смело отправляться ... не в реабилитационный центр, а - домой.
https://vk.com/clip710801271_456239438?c=1
Конечно, нужно понимать, что, помимо настроения и настроя есть еще и исходный соматический (терапевтический) статус. Чем старше человек, тем статус обычно тяжелее, тем больше букет "болячек". А. возрастные люди остро реагируют на хирургический стресс - даже снижение гемоглобина на 15-20 единиц - стресс для организма. И вот тут позитивный настрой определяет всё остальное. Кто меня читает, тот наверняка помнит о пациентке 85 лет, оперированной пару недель назад. Которая решилась-таки на операцию, очень хорошо подготовилась у кардиологов и терапевтов, прошла через операцию, встала на ноги на второй день, затем, несмотря на все меры профилактики, развилась тромбоэмболия, которую успешно и вовремя диагностировали и пролечили, вновь поставили бабушку на ноги, и выписали на 15-е сутки, даже швы успели снять. Знаете, какая была её единственная жалоба все эти дни? Не поверите: " подвожу я вас, хожу медленно, хромаю, отстаю от графика". Примерно так. В остальном - лучезарная улыбка на каждом утреннем обходе, ежеутренняя благодарность всему персоналу и т.д. Такая классическая широкая и благодарная русская душа.
В противовес этим примерам встречаются люди, которые с порога заявляют (без преувеличения): я вообще-то оперироваться не хочу, меня дети/внуки заставляют, или "я бы в Германию поехала, как обычно, но с пересадками тяжело", а то и "я вообще никаким врачам не доверяю, знаю, что всё плохо закончится, просто уже боль терпеть не могу". Легко предположить, что с этими людьми всё гладко не будет. Не хочу дальше развивать тему, скажу только, что практика подтверждает теорию. Сознание определяет бытие.
На днях приходила на приём женщина с артрозом тазобедренного сустава. Вдохновлённая примером и советом моей пациентки:
Елена - сама врач. Это самый позитивный и энергичный врач на Земле! Заразит своей энергией любого!! Долго искала, где и у кого оперироваться, в итоге звёзды привели ко мне. Максимально активна, максимально быстро реабилитировалась, выполняет такие штуки, которые и большинству людей со своими здоровыми суставами не под силу 🙌🏼 Загляните к ней, зарядитесь энергией.
Вот такие вести с полей. Даже если в планах нет никакого лечения и никаких операций, всё равно имейте ввиду: позитивный настрой - половина успеха в любом деле!
P.S. Да, чуть не забыл: мой ведущий ассистент доктор Коваленко сегодня вернулся из Новосибирска, где в НИИТО произвёл впечатление докладом о нашей пациентке с четырьмя заменёнными суставами. Из инвалида сделали здорового человека )