Знаешь, такое бывает: сегодня любишь человека всей душой, завтра просыпаешься — а сердце уже другое бьётся. Чувства улетучиваются незаметно, будто любимая футболка детства, которую случайно постирали в горячей воде и теперь она стала маленькой. Так вот, как жить дальше, сохранив остатки приличия и взаимного уважения?
Первое правило: признай потерю
Нет смысла притворяться, что ничего не произошло. Лучше всего принять реальность спокойно и осознанно, сказав себе примерно следующее:
— Да, чёрт возьми, чувства ушли, и это нормально!
Только помни, пожалуйста, что даже самое крутое кино редко заканчивается сразу. Дашь себе пару месяцев переварить эту мысль, тогда будет легче принимать взвешенные решения.
Второе правило: будь откровенным, но аккуратным
Подходи к этому делу осторожно, как котик к новому корму. Скажи честно, но деликатно:
«Слушай, кажется, наши чувства немного изменились... Давай поговорим?»
А главное — говори о себе, а не о нём («Я чувствую, что...» вместо «ТЫ такой-то»). Иначе получишь взрыв эмоций размером с финал сериала «Бригада».
Третье правило: оставайся человеком
Хочешь поддерживать дружбу или сохранить хорошие отношения? Тогда забудь про злобные посты в Инсте и грязные сплетни среди друзей. Ведь уважение дороже любых острых ощущений.
И запомни золотое правило всех нормальных людей: проблемы обсуждаем приватно, публично молча радуемся успехам друг друга.
Четвёртое правило: береги своё психическое здоровье
После потери чувств мир словно превращается в унылый сериал начала нулевых. Поэтому займись собой: спортзал, прогулки, вкусняшки, встречи с друзьями. И вообще, найди занятие, которое тебя вдохновляет, пусть это будет хотя бы онлайн-курс программирования Python.
Главное правило: не возвращайся назад лишь потому, что страшно идти вперёд
Иногда хочется вернуться обратно, просто чтобы не чувствовать боль одиночества. Но знаешь что? Эмоциональные качели приносят ещё большую усталость. Лучше дай себе время разобраться в себе и принять решение спокойно.
Так что если хочешь поговорить откровенно, сделай это сейчас, не откладывая:
«Давай договоримся на два месяца полного молчания?»
И пойми одну простую истину: любые отношения заканчиваются, но память о хорошем остаётся навсегда. А уважение помогает тебе пройти через любую бурю достойно и с улыбкой на лице.
Так что дыши глубже, улыбайся чаще и иди вперёд уверенно. Ты справишься!