Признаться, я всегда достаточно свысока относилась к стандартизованным методикам. Типа, зачем мне тесты, если я в терапии, где каждая фраза конкретно про меня и не надо себя подгонять под шаблон.
Но живем мы не в вакууме и так или иначе про темпераменты слышали. И я уверена, что 95% людей хотят быть и считают себя сангвиниками.
В принципе, в какой-то мере это ожидаемо.
Во-первых, сейчас практически весь мир заточен под этот тип темперамента. Именно сангвиников отличает стрессоустойчивость, выносливость, многозадачность, экстравертность и все такое прочее, что пишут работодатели в требованиях к соискателю. Так что быть сангвиником выгодно.
Во-вторых, есть определенные стереотипы о темпераментах. Все вы, наверное, видели картинку, иллюстрирующую темпераменты. Сангвиник там выглядит единственным адекватным человеком. Кому хочется быть тормозом (флегматик), истеричкой (холерик) или тем более унылым г**ном (меланхолик).
Что уж тут говорить. Я сама долгое время считала себя сангвиником. Только каким-то неправильным. Что-то и выносливость у меня где-то в районе нуля болтается и чувствительная я очень. Да и общаться люблю...хм...дозированно и очень выборочно.
Тем не менее усердно пыталась натянуть сову на глобус, а из себя выдавить хоть немного сангвинистичности.
Оказалась я меланхоликом. Не вот прям махровым, но меланхоликом. Да-да, той самой унылой субстанцией с картинки. Это противоположный сангвиникам тип. Я была обескуражена, озадачена и разочарована, (но вслух говорила другое).
Потом стала изучать информацию и поняла, что все не так однобоко. Каждый темперамент имеет как плюсы, так и минусы.
Мне кажется, мы все в какой-то мере отрицаем свой темперамент.
Одна моя подруга, пройдя тест, долго со мной спорила, доказывала, что тест неправильный и что она всегда «выбивает» сангвиника. А сама в этот момент сидела на антидепрессантах. Сангвиник на антидепрессантах звучит примерно как сентиментальный мясник. Даже не особо смешно.
В общем, пройдите тест. Он валидный, правда. А дальше я напишу свое видение каждого темперамента.
Вот ссылочка.
https://psytests.org/eysenck/epiAS-run.html
Если есть желание, напишите свои результаты.
Автор: Екатерина Дроздова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru