Мы поговорили с Анастасией Соколовой — тренером‑берейтором с почти десятилетним стажем, которая также работает с нашей подопечной Лизой. В откровенном разговоре Анастасия поделилась не только вдохновляющими моментами конного спорта, но и теми проблемами, которые зачастую остаются за кулисами соревнований и эффектных выступлений.
- Как Вы пришли в конный спорт и почему выбрали работу именно с детьми?
Я занимаюсь верховой ездой с 9 лет, тогда еще жила в Москве и попросила папу привести меня в секцию. А до этого лет с 1,5 просилась во всех парках катать меня на конях.
Через пару лет у меня появился свой конь хобби-уровня. Я его на лето забирала на дачу и учила всех друзей кататься на нем.
Дальше я лет 10 занималась сноубордингом, пропадала в горах на выездах. Там я тоже учила детишек и взрослых кататься на сноуборде.
Потом я получила травму, и прыгать на доске больше нельзя было. Мне было сложно морально вернуться к обычному ритму жизни, и я часто приезжала к коню, переехала жить на дачу. Конюшня была недалеко. Там мне предложили стать у них тренером. Так и закрутилось всё.
- Что вдохновляет Вас в работе с юными спортсменами?
То, что я вижу результат своей работы, — благодарность от учеников и родителей. Я могу передать им свой опыт, и у меня это хорошо получается: объяснить сложное простыми словами. Дети счастливы — и очень интересно наблюдать, как они налаживают коммуникацию с такими большими животными.
Обучение и тренировки
- Какие возрастные группы Вы тренируете и как отличаются подходы к самым маленьким и подросткам?
У меня есть ученики абсолютно всех возрастов. Но к серьёзным тренировкам мы можем приступить только с 9 лет. До этого организм ещё не до конца сформирован, и мы в основном делаем упражнения и учимся азам в развлекательном формате.
Подросткам, конечно же, проще справляться с лошадью физически. И мы уже более конкретно можем поставить цели. На этом этапе часто покупается своя лошадь.
- Какие базовые навыки Вы считаете ключевыми для детей на начальном этапе?
Только желание научиться и любовь к животным. Абсолютно каждый может научиться ездить на лошади. У нас были талантливые наездники в детской группе, но, как показало время, профессионалом становится тот, кто больше работает.
- Как выстраиваете тренировочный процесс, чтобы он был безопасным и эффективным?
В нашей сфере большую роль играет выезженность лошади. Если лошадь ничего не может показать всаднику, то даже самый опытный тренер не поможет. Много внимания нужно уделить её навыкам — именно через неё мы передаём ключевые умения всаднику.
- Какие методы мотивации помогаете применять детям для достижения успехов?
Мы много разговариваем обо всем. О страхах и их причинах. То, что на соревнованиях важно, чтобы они ориентировались в основном на себя. Были лучше, чем в предыдущий раз. То, что они могут ошибаться, и это тоже для них большой опыт.
Психология и воспитание
- Какие качества в детях развивает конный спорт?
Конный спорт развивает эмпатию, координацию, чувство ритма. Он также укрепляет личностные качества, поскольку всадник всегда должен сохранять лидирующую позицию. Лошадь чувствует характер человека.
- Как спорт помогает детям справляться с трудностями и страхами?
Приходится в моменте их разбирать, осознавать. У детей есть переходный этап, когда они очень сильно боятся, а потом резко этот страх уходит. И, главное, дать ребёнку спокойно прожить этот этап. Часто приходится делать одни и те же упражнения на тренировках достаточно долго. Ребёнку это надоедает, страх уходит, и они сами уже готовы двигаться дальше. В следующий раз на это уходит уже меньше времени.
- Как Вы взаимодействуете с родителями, чтобы поддерживать интерес и прогресс ребенка?
Обычно мы мало взаимодействуем, потому что у детей, которые занимаются лошадьми изначально уже есть влечение к этому занятию. Родители их привозят летом помогать на конюшню, дети готовы ездить хоть каждый день.
О безопасности и здоровье
- Какие меры безопасности Вы применяете на тренировках?
Обязательно все должны быть в шлеме на тренировке, и некоторые — в защитном жилете. Так же мы тщательно подбираем лошадь под каждого всадника в зависимости от его возможностей. Особое внимание уделяем изучению правил движения и поведения в манеже. В целом у нас под занятия ходят только те лошади, которые не реагируют на сторонние триггеры даже при самых грубых нарушениях техники безопасности.
- Как занятия конным спортом влияют на физическое и психическое здоровье детей?
Дети становятся более спокойными и уравновешенными. Развиваются коммуникативные навыки. Физически укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка и развивается вестибулярный аппарат
Социальная и благотворительная составляющая
- Какие успехи Ваших воспитанников или истории преодоления Вы могли бы рассказать?
Они, безусловно, хорошо показывают себя на соревнованиях, завоёвывают призы. Но для меня самое большое их достижение — это когда они меняются по уровню качества жизни и общению. Ко мне приходили дети из неблагополучных семей, и у них были очень большие изменения во всех планах — в лучшую сторону.
- Какие проекты или инициативы фонда, на Ваш взгляд, могли бы максимально поддержать детский конный спорт?
Самая большая проблема, конечно же, финансовая. Не каждый может себе позволить этот вид спорта. Мне пришлось начать работать с 13 лет, чтобы содержать свою первую лошадь.
- Какие советы Вы дадите родителям, которые хотят привить ребенку любовь к лошадям и спорту?
Можно в развлекательном формате возить ребёнка с собой на конюшню — многиеродители занимаются вместе с детьми. Приезжать угощать лошадок морковкой.
- Каким Вы видите будущее детского конного спорта в нашей стране?
Очень всё сложно, к сожалению. Всё со стремительной скоростью перерастает в коммерческую историю. А техника безопасности даже в крупных комплексах — на нуле.
Например, в конном клубе «Хорсека» мы поехали в сентябре на соревнования. Там бегала собака без поводка. Она напугала чью‑то лошадь, которая отпрыгнула в нас с моей ученицей. Мне сломали нос, девочке ударили по голове.
Мне пришлось искать врача, и то в итоге я сама себе оказывала первую помощь, а к девочке так никто и не подошёл, хотя сотрудники видели произошедшее. Дальше мы начали выяснять с клубом, как так вышло. Нам ответили, что собака была на поводке (хотя вокруг было много свидетелей), а за ребёнка отвечаю только я, и это ещё нужно доказать, что я была в плохом состоянии и не смогла сразу ей помочь. Камер там нет.
Это один из крупнейших комплексов страны, у них один из самых больших стартовых взносов. О чём тут можно говорить? Когда я в блоге рассказала эту историю, мне написали много подобных историй — это частая практика в этом клубе.
В сноубординге такого не было никогда: все всегда друг другу помогали, несли ответственность и стремились обеспечить безопасность на турнирах.
Конный спорт обладает уникальным потенциалом для гармоничного развития ребёнка, но его доступность и безопасность находятся под угрозой из‑за организационных и финансовых проблем. Решение этих вопросов требует как внутренних изменений в индустрии, так и внешней поддержки).
Интервью с Анастасией Соколовой стало не просто рассказом о тренировках и соревнованиях. Это взгляд изнутри на индустрию. Её опыт — напоминание: за каждым удачным прыжком и победой на турнире стоит кропотливая работа, ответственность и готовность отстаивать интересы тех, кто только начинает свой путь в этом непростом, но прекрасном мире.