Вы пообщались с коллегой или даже другом, и вас как будто выключили. Опустошение, раздражение, упадок сил. Это не просто плохое настроение — это признаки психологического вампиризма. 4 архетипа энерговампиров: Фразы-щиты для защиты: Какой тип вы узнали первым? Поставьте цифру от 1 до 4, чтобы мы увидели самого "популярного" вампира.
Не усталость виновата: 4 типа людей, после общения с которыми вы чувствуете себя как выжатый лимон. Проверьте, есть ли они в вашем окружении
Вы пообщались с коллегой или даже другом, и вас как будто выключили. Опустошение, раздражение, упадок сил. Это не просто плохое настроение — это признаки психологического вампиризма.
4 архетипа энерговампиров:
- «Вечная жертва». У нее всегда виноваты все, кроме нее. После разговора вы чувствуете тяжесть и безысходность, будто на вас повесили гирю.
- «Солнце-нарцисс». Говорит только о себе. Ваши успехи обесценивает, ваши проблемы — игнорирует. После диалога вы чувствуете себя невидимым и ничтожным.
- «Судья». Постоянно критикует, дает непрошеные советы и намекает на вашу неидеальность. Вы уходите от него с чувством вины и неуверенности в себе.
- «Аварийная служба». Требует срочной помощи по первому зову, создавая у вас ощущение гиперответственности за его жизнь. Вы устаете, потому что живете в режиме ЧП.
Фразы-щиты для защиты:
- На манипуляцию жертвы: «Я тебе сочувствую, но уверен(а), ты сможешь найти решение».
- На монолог нарцисса: «Я рад(а) твоим успехам. А сейчас мне нужно идти — у меня свои дела».
- На критику судьи: «Это твое мнение. Я подумаю над этим». (И забыть).
- На просьбы «аварийной службы»: «Сейчас я не могу тебе помочь. Я занят(а)».
Какой тип вы узнали первым? Поставьте цифру от 1 до 4, чтобы мы увидели самого "популярного" вампира.
