Мы не верим в то, чего не понимаем\не знаем ❤️
А психология - это наука, которая
изучает закономерности психической деятельности человека, его поведение, эмоции, чувства, реакции и многое другое.
Для получения достоверных данных психология использует различные методы исследования: наблюдение, эксперимент, опрос, анализ продуктов деятельности и другие.
На основании полученных данных были созданы подходы и методы работы с клиентом.
Психология для здоровых людей.
Психиатрия - для людей с психическими патологиями.
Результаты работы с психологом видны не сразу, их не увидеть глазами и не пощупать, но они становятся заметны спустя время в поведении человека, в его новых реакциях.
У каждого из нас есть свои особенности и предрасположенности, заложенные на генетическом уровне. У кого-то головной мозг от природы более пластичен и быстрее формирует новые нейронные связи, у кого-то этот процесс может занимать больше времени. Все индивидуально.
Психология помогает сделать жизнь проще и приятнее, избавившись от разрушающих программ, узнав себя лучше, научиться самостоятельно справляться со сложными моментами в жизни.
Поговорить со специалистом, получив ресурс, или с другом, который даст оценку мыслям и решениям, транслируя свои программы?