Вы водитель или пассажир в собственной жизни?
За рулем своей машины ты решаешь, куда ехать, когда свернуть и с какой скоростью мчаться. В жизни же все не так очевидно. Где ты сидишь на самом деле?
1. Руль или заднее сиденье?
Когда в понедельник раздается звонок, который меняет все ваши планы на неделю, — ваша первая мысль: «Надо срочно перестраивать маршрут!» или «Ну вот, рухнули все мои планы»?
· Водитель чувствует раздражение, но тут же начинает искать объездные пути. Его фокус на решении.
· Пассажир чувствует обиду и разочарование. Его фокус на помехе.
2. Вы — менеджер проекта «Ваша Жизнь» или исполнитель чужих хотелок?
Посмотрите на свой список дел. Сколько пунктов в нем появилось потому, что вы так решили? А сколько — потому, что «так надо», «меня попросили» или «все так живут»?
· Менеджер формирует список исходя из своих стратегических целей. Он делегирует, отказывает, расставляет приоритеты.
· Исполнитель честно вычеркивает задачи, которые ему спустили сверху, испытывая смутное чувство, что живет не совсем своей жизнью.
3. Вы — агент своих убеждений или их антипод?
Вы искренне верите, что здоровье — это главное, но ведете малоподвижный образ жизни.
· Агент действует в соответствии со своими внутренними установками, даже когда это трудно. Его действия и убеждения — одна команда.
· Антипод знает, «как правильно», но его поведение живет по своим, более легким законам. Это рождает внутренний конфликт и чувство вины.
4. Действие или рефлексия?
Когда перед вами возникает новая возможность (или проблема), что происходит первым?
· Действие опережает философию. Вы сначала делаете шаг — записываетесь на курс, звоните, соглашаетесь, пробуете. Понятия «страх» или «а что, если...» просто не успевают вас догнать. Вы разбираетесь с последствиями уже по факту.
· Рефлексия — ваше все. Вы сначала должны все взвесить, проанализировать все «за» и «против», представить все возможные исходы. Часто к моменту, когда картина прояснится, дверь уже захлопывается.
5. Кто ваш главный начальник: «Я-хочу» или «Я-должен»?
Внутри каждого из нас живут двое: один хочет спать до обеда, есть пиццу и смотреть сериалы. Другой — требует идти в зал, учить английский и строить карьеру.
· Водитель не уничтожает ни одного из них. Он договаривается. «Сегодня мы поработаем 4 часа, а вечером устроим киномарафон». Он управляет этой командой.
· Пассажир же просто отдается во власть то одного, то другого, испытывая то вину за безделье, то истощение от чрезмерного давления.
Не бывает стопроцентных водителей. Все мы иногда передаем штурвал обстоятельствам, усталости или другим людям. Но стоит регулярно задавать себе эти вопросы.
Чтобы просто напомнить себе: у этой машины есть руль. И он по умолчанию ваш.
А где сидите вы сегодня?