✋ 4 Признака - "хорошей, удобной девочки" Ты ведь знаешь, как это бывает? Ты улыбаешься, когда больно. Говоришь «всё нормально», хотя внутри хочется кричать. Молча несёшь, терпишь... Ты так долго старалась быть “удобной”, что даже не заметила, как перестала быть собой. А теперь - давай проверим? Ответь про себя: 1, Часто ли ты соглашаешься, когда не хочешь? 2, Боишься ли сказать «нет»? 3, Чувствуешь ли вину, когда выбираешь себя? 4, Устаёшь ли от того, что «всё держится на тебе»? Если узнала себя хотя бы в одном пункте - значит, ты всё ещё живёшь в сценарии «быть удобной» Я часто на консультациях встречаю сильных, красивых, успешных женщин...но изнутри выжатых как лимон, потому что они живут на автопилоте: спасают, угадывают, заслуживают. И знаешь, что самое страшное? Среди них - те, кто никогда умели по-другому... В терапии почти каждая женщина однажды говорит: «Азат, я просто устала быть хорошей». И вот с этого начинается жизнь. Быть собой - это не про бунт. Это про зре