🔥 История, которая всё расставит по местам
Когда я увидела её впервые, у неё был такой взгляд… чуть покрасневшие глаза. Не то от слёз, не то от того, что слишком часто приходилось их сдерживать.
🗣️Он мог не писать неделями, а потом появлялся, как ни в чём не бывало.
А она… всегда отвечала. Всегда находила ему оправдания.
Боялась, что если скажет "мне плохо" - он уйдёт.
И жила всё время между "жду" и "обижена".
Однажды, после очередного исчезновения, она сказала мне:
"Я не знаю, как так дальше жить..."
🗝 Сначала мы на индивидуальной сессии в трансперсональной технике разобрали её сценарий "Я всегда доступна".
А потом она зашла в мою программу "Ресурсное место".
Онлайн-формат ей был неудобен, поэтому она смотрела все встречи в записи, делала задания из рабочей тетради и была со мной на связи.
❓И знаешь что?
К концу второго модуля она перестала отвечать на его "привет" после двух недель молчания.
У неё появилось больше встреч, смеха, любимых занятий.
Она поняла, что ей спокойно и хорошо… не в ожидании.
А он? Он исчез. И для неё это было не концом, а свободой.
В итоге она сказала:
"Я не хочу быть огнём, который уговаривает лёд растаять. Я хочу быть с тем, кто тоже горит."
💡 Предлагаю тебе выполнить небольшую практику:
✔️Напиши 3 вещи, по которым ты понимаешь как:
"Мне хорошо в этих отношениях"
(например: меня слышат, я могу быть собой, я чувствую поддержку)
✔️И добавь 1 вещь, при которой ты точно знаешь:
"Я больше так не хочу"
(например: когда меня игнорируют, обесценивают или я всё время жду)
💬 Поделись в комментариях - иногда, когда мы озвучиваем свои правила, мы начинаем выбирать по-другому 💛
