Найти в Дзене

Как зависть нас съедает

Зависть - это чувство, которое сложно признать. Мы прячем его, стыдимся, оправдываем. Но внутри оно работает как ржавчина: медленно подтачивает радость, уверенность и ощущение ценности себя. Зависть возникает там, где мы видим в другом то, что хотим для себя, но почему-то запрещаем себе иметь. Мы смотрим на чужой успех и вместо вдохновения появляется мысль: «Почему у него есть, а у меня нет?» Что, увы, происходит: ◾️Мы теряем энергию, сравнивая себя с другими. ◾️ Мы обесцениваем свои шаги. ◾️ Мы становимся слепыми к собственным достижениям. Зависть перестаёт «съедать», когда мы превращаем её в компас. Вместо вопроса «Почему у них?» поставьте себе такой вопрос: «Что в этом для меня важно? Чего я на самом деле хочу?» Зависть указывает на скрытое желание, на ту часть жизни, которую вы ещё не позволили себе раскрыть.

Зависть - это чувство, которое сложно признать. Мы прячем его, стыдимся, оправдываем. Но внутри оно работает как ржавчина: медленно подтачивает радость, уверенность и ощущение ценности себя.

Зависть возникает там, где мы видим в другом то, что хотим для себя, но почему-то запрещаем себе иметь.

Мы смотрим на чужой успех и вместо вдохновения появляется мысль: «Почему у него есть, а у меня нет?»

Что, увы, происходит:

◾️Мы теряем энергию, сравнивая себя с другими.

◾️ Мы обесцениваем свои шаги.

◾️ Мы становимся слепыми к собственным достижениям.

Зависть перестаёт «съедать», когда мы превращаем её в компас.

Вместо вопроса «Почему у них?» поставьте себе такой вопрос:

«Что в этом для меня важно? Чего я на самом деле хочу?»

Зависть указывает на скрытое желание, на ту часть жизни, которую вы ещё не позволили себе раскрыть.