И если какие-то определенные мысли, эмоции мы испытываем регулярно - они будут формировать нашу личность и сказываться на нашем характере. И кроме того, они формируют работу определенных мышц🤔 И совершенно удивительным образом наши эмоции и мысли влияют на работу стенок вл@галища. Как только мы переключаемся в тревожное состояние, стеночки вл@галища начинают напрягаться (❗️и это нехорошо). Именно это является первопричиной опущения органов малого таза. Но здесь нужно понимать, что нам важно не просто внутреннее убеждение себя «все хорошо», а действительно ощущение себя счастливым и желанным человеком💫 Все мои занятия по методике Ligamentum Fitness начинаются с самого важного базового блока - это нахождение внутренней гармонии, спокойствия, состояния баланса. ⠀ На занятии была ситуация, когда пришла девушка и сказала, что у неё все хорошо, замечательно, настроение прекрасное… Мы начинаем заниматься, но мышцы тазового дна, стенки вл@галища не работают, они начинают выталкивать тренажё
Эмоции и мысли влияют на все наше тело…
1 ноября1 ноя
1 мин