Почему ты не можешь забыть нарцисса? Почему ты не можешь отпустить это?
Этот человек настолько плохой, почему ты не можешь вышвырнуть его или её за дверь и никогда не оглядываться?
Из-за типа общества, в котором мы сейчас живём, я считаю, что люди утратили способность мыслить логически... критически... заглядывать в будущее и понимать, что является, а что не является устойчивым в долгосрочной перспективе... понимать, что, как и в случае с зависимостью, наше влечение, привязанность и одержимость нарциссическим абьюзером— это то, с чем нам нужно бороться.
Как же забыть нарцисса?
Хотя нарцисс обычно играет в притяжение и отвержение, чтобы держать нас на крючке, деньги, образ жизни или, во многих случаях, отличный ... тоже играют свою роль.
Какими бы ни были наши нелогичные причины оставаться, в конечном счёте мы страдаем, и именно наша привязанность к этим страданиям делает расставание с нарциссом нереальными.
Границы между любовью и страданием, удовольствием и болью стираются, и мы фактически смиряемся с этим!
Во-первых, поймите, что вы, как партнёр нарциссического абьюзера, ничем не отличаетесь от остальных, кто прошёл через это.
Когда всё закончится или нарцисс уйдёт снова, вы должны просто прекратить общение и решить не страдать. У вас будут хорошие и плохие дни, как и у всех, кто оказался в такой же ситуации.
Вы должны найти утешение в том, что вы действительно не одиноки, и покончить с добровольной эмоциональной изоляцией.
Во-вторых, ваш нарцисс не является исключением из правил, как и любой другой нарцисс на планете.
Он сделан из того же теста и не могут измениться. Этот человек — обманщик..., выдающийся притворщик... который намеренно разрушит вашу жизнь, если вы ему это позволите.
И в связи с этим правда заключается в том, что любовь, которую вы испытываете, скорее всего, уже не настоящая.
Ваша привязанность связана со страданием, и именно страдание удерживает нас в отношениях, даже если они давно закончились. Отпустите это. Продолжайте жить. Не зацикливайтесь и не крутите в голове мысли, беспокоясь о том, что нарцисс уже сделал. Это бесполезно, ничего не меняет и лишь отсрочивает неизбежное.
Когда вы решите прекратить страдания, сделайте это немедленно, и вы сразу почувствуете облегчение. Продолжайте в том же духе, и вы восстановитесь.
Прекратите страдать (потому что это НИЧЕГО не изменит) ... и наблюдайте за происходящим волшебством.