Найти в Дзене

Бывает ли хроническая тревога по причинам, от которых сложно избавиться самому?

Ответ: ДА! Иногда тревога уходит глубоко корнями в детство. И здесь часто нужна помощь психолога, потому что справиться в одиночку бывает тяжело. Например: Если во время беременности мама испытывала хронический стресс по разным причинам, то уровень кортизола был постоянно высоким. И такой ребёнок может вырасти гиперактивным, агрессивным или очень тревожным. Или другой пример: Развод родителей.
Если развод был болезненным для ребенка, он усваивает: любовь = боль
близость опасна Во взрослом возрасте он тревожно ждёт разрыва или избегает отношений совсем.

Ответ: ДА!

Иногда тревога уходит глубоко корнями в детство. И здесь часто нужна помощь психолога, потому что справиться в одиночку бывает тяжело.

Например:

Если во время беременности мама испытывала хронический стресс по разным причинам, то уровень кортизола был постоянно высоким.

И такой ребёнок может вырасти гиперактивным, агрессивным или очень тревожным.

Или другой пример:

Развод родителей.
Если развод был болезненным для ребенка, он усваивает:

любовь = боль
близость опасна

Во взрослом возрасте он тревожно ждёт разрыва или избегает отношений совсем.