Более трети жителей России ежедневно чувствуют себя уставшими. Об этом 30 октября сообщил «Всероссийский центр изучения общественного мнения» (ВЦИОМ).
По данным ВЦИОМ, 37% опрошенных жителей России испытывают усталость каждый день, 26% — несколько раз в неделю. Есть и те, кто никогда не ощущают усталости — 8%.
Еще россияне, основываясь на личных ощущениях, стали реже относить себя к молодежи. С 2012 года таких было 41%, а в 2025-м — 29%. Чаще всего участники опроса относят себя к представителям среднего возраста. В 2012-м таковых было 34%, а теперь — 43%.
Возросла и доля тех, кто относит себя к людям старшего возраста — с 15% до 16%.
Специалисты ВЦИОМ отмечают, что усталость россиян в основном связана с нервной работой, стрессом и физически тяжелой работой. Высокий темп, цифровая перегрузка и череда стрессов приводят к тому, что отдых теряет свою восстанавливающую функцию и превращается в еще одну задачу, которую нужно успеть выполнить.
С 2012 года страна как будто устала: место внутренней молодости, которая преобладала тогда, сменило доминирующее ощущение «среднего возраста». Такие данные говорят о том, что в обществе сместился внутренний возрастной компас. Если в 2010-е преобладала энергия движения, возможностей, легкости, — то сегодня все больше россиян «взрослеют» раньше. Возможно, это новый симптом нашего времени — взрослые и усталые.
Для снятия усталости россияне предпочитают обращаться ко внутренним ресурсам, таким как общение с близкими, уединенный отдых, телесное восстановление, а не к внешним в виде активностей и путешествий. Это история не про веселье, а про попытку вернуть энергию. Молодые — зумеры и миллениалы — чаще выбирают сон, тишину и цифровое уединение: видимо, им нужно «выключить голову» и восстановить внутреннее равновесие после постоянного потока информации от учебы и работы. Их отдых скорее про психику, а не про тело.