Чтобы что‑то в жизни поменять к лучшему, важно «приходить в чувство» — то есть снимать внутренние «фильтры», которые мешают нам видеть и ощущать мир напрямую. В НЛП есть крутой навык — входить в состояние «аптайм» (uptime). Это когда ты полностью сосредоточен на том, что происходит вокруг прямо сейчас. Когда ты в таком состоянии, ты лучше чувствуешь жизнь, получаешь больше впечатлений и замечаешь кучу новых возможностей.
Чтобы что‑то в жизни поменять к лучшему, важно «приходить в чувство» — то есть снимать внутренние «фильтры», которые мешают нам видеть и ощущать мир напрямую. В НЛП есть крутой навык — входить в состояние «аптайм» (uptime). Это когда ты полностью сосредоточен на том, что происходит вокруг прямо сейчас. Когда ты в таком состоянии, ты лучше чувствуешь жизнь, получаешь больше впечатлений и замечаешь кучу новых возможностей.
