«Она сделала это специально», «Ему просто нравится обижать людей».
Как детективы, мы думаем, что почти любое поведение человека имеет мотив .
Всегда есть причина или скрытый смысл, даже если человек сам его не осознаёт.
Такое мнение может сыграть с нами злую шутку.
А что, если всё проще?
📌Пример №1: «Обзываюсь? — не буду»
Я часто дразнила или подкалывала подругу.
В один из таких дней она сказала:
— Почему ты меня постоянно обзываешь? Мне это неприятно.
Я задумалась: «Действительно, почему это я обзываюсь?»
Подругу люблю, цели обидеть не было.
Я не думала, что мои слова ей неприятны, пока мне прямо не сказали об этом. Больше я никогда так не делала.
💡Не нужно искать смысл там, где его нет.
Вещи случаются. Точка. Без какой-либо причины.
Поиск скрытого мотива может привести нас прямо в капкан собственного мозга.Придумываем проблемы, которых может не быть.
Строим перед собой воображаемую ограду — а потом думаем, как её обойти.
А ведь фразы вроде:
— «Не делай так»
— «Мне не нравится»
— «Я хочу, чтобы ты...» —помогают сломать несуществующие стены.
📌Пример №2 : «Сила мысли»
Мой близкий приятель боится щекотки. Я это знаю и успешно пользуюсь.
Однажды он решил пойти на меня в контратаку. Я тоже боюсь щекотки и не люблю, когда так делают.
Я попросила:
— Не надо меня щекотать.
— Ты вообще-то меня постоянно щекочешь, — заметил он, но щекотать перестал.
— А ты когда-нибудь просил меня так не делать?
Друг впал в ступор. Он не любил щекотку, но никогда не говорил об этом.
Только со смехом отбивался от моего наступления. Он просто… молчал. Считал, что и это так «очевидно».
Главное заблуждение
Можно подумать, что другие люди мыслят и чувствуют также, как мы. Это не так. Когда появляется потребность или дискомфорт, может показаться, что окружающие будут воспринимать их так же.
Реакции людей на одни и те же вещи могут быть противоположными.
Телепатии ещё не научились, что поделать😉
❓«Что, если я попрошу — а человек всё равно продолжит поступать по-своему?»
Есть несколько вариантов:
- Мы проиграли сценарий у себя в голове не в нашу пользу.
Перенесли его из мира иллюзий в реальность — и зашли в воображаемый тупик. - Вы правда сказали— а человек проигнорировал просьбу.
Это повод подумать о ваших отношениях. Такое поведение — маркер неуважения к вам и вашим чувствам. - Люди так делают, потому что могут.
Без причины, без скрытого смысла, без работы «непостижимого бессознательного». - Человек может изменить своё поведение, когда узнает, что вы от него хотите.
- При любом исходе дело будет раскрыто. И только вам решать, что с этим делать.
💬Говорите о своих мыслях, чувствах и желаниях. Помните: рот нужен не только для того, чтобы жевать. Слова могут сделать жизнь проще и приятнее.
Сказать о своих потребностях и получить любую реакцию — значит увидеть ситуацию по-настоящему.