Подавляющее большинство случаев навязчивого преследования имеют схожую природу и развиваются по типичному сценарию. Это может быть бывший парень, коллега или просто незнакомец, который не может принять отказ. Всё начинается с момента, когда человек говорит яркое и чёткое «нет», но его не слышат.
В подкасте «Меня бесит» Студии Р1 мы поговорили про навязчивое преследование с юристом и специалистом по работе с пострадавшими проекта «Ты Не Одна» Стефаном Лобовым.
Несмотря на всю опасность и распространенность этого явления, в России до сих пор нет конкретных и прозрачных механизмов защиты для жертв. Как отметил юрист Стефан Лобов, специалист проекта «Ты не одна»:
«В российском законодательстве нет понятия, например, о домашнем насилии. Примерно аналогичная ситуация со сталкингом. У нас действительно не выделено преследование вообще любого человека в какую-то отдельную законодательную, уголовную область», — утверждает Стефан Лобов
Проблема усугубляется тем, что сталкинг часто является частью более широкой картины насилия. По словам эксперта, в обращениях пострадавших слово «преследует» встречается почти всегда, сопрягаясь с угрозами, избиениями и психологическим давлением.
«Почти во всех обращениях, которые к нам приходят со стороны пострадавших, так или иначе встречается это слово… и вот доходит в какой-то момент очень часто до преследования», — констатирует эксперт
Когда женщина сталкивается с преследованием, самая важная помощь — это конкретные действия и психологическая поддержка. Вот что можно и нужно сделать:
1. Обеспечьте первичную безопасность и эмоциональную поддержку
- Выслушайте без осуждения. Дайте человеку возможность выговориться. Фразы «я тебе верю» и «это не твоя вина» критически важны.
- Не давайте непрошенных советов. Вместо «надо было сделать так» спросите: «Чем я могу тебе помочь?».
- Сохраняйте спокойствие. Ваша уверенность и трезвый взгляд на ситуацию помогут жертве преследования меньше паниковать.
2. Помогите зафиксировать доказательства
- Создайте «досье» на преследователя. Сохраняйте все скриншоты переписок, записи звонков, фотографии подарков или поврежденного имущества.
- Фиксируйте даты и время каждого инцидента. Это строго упорядочит информацию и пригодится для любых дальнейших действий.
- Найдите свидетелей. Если кто-то видел моменты преследования, попросите их зафиксировать показания.
3. Обратитесь в специализированные сервисы помощи
- Юридическая консультация. Проекты вроде «Ты не одна» предоставляют бесплатные консультации, помогая понять возможные алгоритмы действий в правовом поле, даже при отсутствии отдельной статьи о сталкинге.
- Психологическая помощь. Работа с психологом, специализирующимся на травле и насилии, помогает справиться с тревогой, страхом и чувством беспомощности.
Как отмечают в проекте помощи: «Мы оказываем бесплатную юридическую, психологическую помощь... связываемся в мессенджерах, чтобы это было анонимно и удобно».
4. Разработайте практический план безопасности
- Настройка приватности в социальных сетях. Проверьте, какая информация о жертве сталкинга доступна в публичном поле, и помоги её скрыть.
- Изменение маршрутов и распорядка дня, если преследователь знает график пострадавшего человека.
- Проинформируйте близких, коллег и друзей о ситуации, чтобы они не выдавали информацию и могли быть «тревожной кнопкой».
5. Оказывайте долгосрочную поддержку
- Преследование — это травмирующий опыт, который не проходит за один день. Регулярно справляйтесь о состоянии человека, который стал мишенью сталкера.
- Помогите с бытовыми вопросами, которые могут вызывать стресс (сопровождение по делам, помощь с переездом, если это необходимо).
- Не обесценивайте страх. Даже если кажется, что угроза миновала, для жертвы преследования чувство опасности может сохраняться долго.
Таким образом, в борьбе со сталкингом именно человеческое участие становится той живой тканью, что закрывает прорехи в правовой системе. Когда законы запаздывают, именно готовность выслушать, профессиональная помощь психологов и юридические консультации создают ту самую экосистему поддержки, где страх постепенно уступает место чувству защищенности.
Помощь жертве преследования — это не разовый жест, а непрерывный процесс восстановления права человека на чувство безопасности в собственном мире. В этом процессе важна каждая деталь — от сохраненного скриншота до вовремя сказанного «я тебе верю», ведь именно из этих крупиц складывается путь к возвращению себе собственной жизни.