Сегодня у меня основная задача - приготовить много еды. Завтра муж уходит на смену с утра, значит нужно 2 варианта горячего... Решила запечь свинину, но сначала замариновала в соевом соусе с медом, чесноком и специями. Пока мясо мариновалось, я успела сварить овсянку. Мужу надо было плотно позавтракать, так как он собирался ехать к родителям. Накормила, отправила и немного занялась собой. Раньше я регулярно делала с утра лимфодренажную зарядку 10-15 минут. около 8 месяцев жила в таком распорядке. Но... В июле - отпуск, потом огород... Забросила я все занятия. Решила, что пора возобновить. Хотя бы зарядки с утра. Мне лимфодренажные зарядки очень помогают проснуться мягко и спокойно. И еще от такого начала утра сил заметно прибавляется. Прошлой зимой мне это очень помогало. Особенно, когда работала с 8 утра. Возвращаюсь к физическим нагрузкам и тренировкам. Пока только к зарядкам. В планах расширить количество и качество тренировок. Огород на окне у меня заметно подрос. В выходные явн
Дела домашние. Еще одно собеседование
1 ноября 20251 ноя 2025
882
1 мин