Будем сразу отталкиваться от аксиомы, что то, в какой семье, в каком месте и в какое время рос и формировался человек - с этим опытом он и выходит в самостоятельную жизнь. Или не выходит - так тоже бывает.
При физическом, психическом, эмоциональном насилии человек может быть:
а - подавленным и подчиняющемся
б - нападающим и агрессивным
в - на работе он а), с близкими - б) и наоборот
Если человек сформировался по сценарию "а".
У взрослого человека, которого били и/или унижали в детстве, будет определенная реакция и поведение в ответ на "похожую" ситуацию. Похожую в плане, если человек психически провалится в состояние, где он маленький и бесправный, а человек рядом ощущается как большой и властный и тогда автоматически контроль и решение как бы передается тому другому, который в реальности может быть равным или "меньше" по иерархии/возрасту/полномочиям.
Типичными реакциями тела могут быть вздрагивания, когда другой, например, взмахнул рукой, что-то рассказывая. Или избегание смотреть в глаза. Или очень сильное напряжение в близком физическом контакте. А то и все вместе из перечисленного.
Так же, на уровне поведения, человек как будто хочет быть невидимым, не отсвечивать, незаметным.
Внутренние переживания человека обычно связаны с тем, что он какой-то не такой, не уместный, не имеющий право, не достойный, "маленький", неудачливый и не мОгущий.
Телесные и эмоциональные последствия жестокого обращения выражаются в ощущении постоянной тревоги, проблемах с дыханием, аутоиммунными заболеваниями, спазмированными мышцами шеи и между лопаток, скованность и боль в грудной клетке.
И конечно же злость, очень много злости, которая может быть обращена на конкретных людей или события и так же на себя ( про виды и способы аутоагрессии подробно напишу отдельно).
Последствия жизни в таком сценарии со временем и под влиянием стрессов выливаются в расстройства:
* От частых простуд до чего посерьезнее;
* От аллергических реакций до хронических заболеваний иммунной системы;
* От панических атак до клинической депрессии/тревожного расстройства и тд
* Сюда же все виды химических и не химических зависимостей - как способ уйти от реальности = от эмоциональной боли.
* И непременно проблемы в отношениях с людьми в целом и с противоположным полом в частности.
Есть ли способы скорректировать последствия? Есть. И было бы странным, если бы я не сказала, что это терапия с психологом. Есть и другие способы, но они скорее вместе с терапией (и после завершения ее), а не вместо.
Автор: Самойленко Виктория Игоревна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru