Внутренний ребенок - почему не могу заработать и боюсь отношений
Живете с мужчиной, который вас содержит. Хотите быть независимой, зарабатывать сами. Читаете книги про бизнес, проходите курсы, начинаете что-то делать. И бросаете. Снова и снова. Или работаете, но почти бесплатно. Берете символические суммы. Стесняетесь назвать нормальную цену.
Знакомая история? А теперь другая сторона. Хотите отношений. Но когда появляется мужчина, который проявляет интерес - внутри поднимается тревога. Близость пугает. Секс вызывает дискомфорт. Или выбираете тех, кто недоступен, далеко, женат. Тех, с кем можно быть "почти в отношениях", но не по-настоящему.
Недавно работала с женщиной, которая несколько лет пыталась начать зарабатывать. Она специалист мягкой ниши, хорошо консультирует, люди к ней идут. Но деньги или не берет совсем, или берет копейки "за чай". Финансово полностью зависит от мужчины. Хочет изменить это - но не получается. Мы начали копать глубже. И докопались.
Она внутри - ребенок. В ее ощущении себя она маленькая девочка, которая ждет, когда придет взрослый, возьмет на ручки и даст все, что ей нужно. А ребенку деньги не нужны. О ребенке заботятся взрослые.
Когда вы застряли в детской части себя
Психологическая зрелость - это не про возраст в паспорте. Это про то, как вы себя ощущаете изнутри. Можете быть 35, иметь детей, работу, внешне выглядеть совершенно взрослой. Но если внутри вы чувствуете себя ребенком - вы не можете получить то, что положено взрослым.
Ребенку деньги не нужны - его кормят, одевают, дают крышу над головой. Зачем зарабатывать? Это задача родителей. И если вы бессознательно ощущаете себя маленькой - у вас не будет настоящей мотивации. Точнее, в голове она есть: "Хочу быть независимой!" Но тело не слушается, руки опускаются, ничего не хочется делать. Или делаете, но вполсилы, как будто играете во взрослую жизнь.
Секс и близость - это взрослая территория. Пугающая, непонятная, иногда запретная для ребенка. И если внутри вы ощущаете себя маленькой, близость с мужчиной будет вызывать тревогу на уровне тела - не логически, а в ощущениях. Вы будете неосознанно избегать, саботировать, находить причины не сближаться.
За детей решают взрослые, за них несут ответственность. И если вы внутри остались ребенком - вы просто ждете. Кто-то придет и решит ваши проблемы, даст работу, предложит проект, найдет вас, сделает за вас. А вы... стоите на месте. Может, даже не осознавая этого. Просто ждете, бесконечно.
Почему так происходит
Возможно, родители слишком сильно опекали - решали все за вас, не давали проявляться самостоятельно, не давали взрослеть. "Ты еще маленькая, я сама". "Не лезь, ты не справишься". "Сиди тихо, я лучше знаю". И вы научились быть маленькой, потому что так безопаснее, так вас любят.
Или наоборот - требовали быть взрослой слишком рано. "Ты уже большая, не реви". "Веди себя прилично". "На тебя вся надежда". И вы пытались. Но внутри так и остались ребенком, который не дополучил детства, не наигрался, не напроказничал, не побыл маленьким по-настоящему. И теперь эта часть сидит внутри и требует своего.
Травма в детстве может заморозить развитие. Часть вас застревает там, в том возрасте, не вырастает дальше. Бессознательное держит вас в детской позиции, потому что так безопаснее. Взрослеть - значит столкнуться с тем, от чего вас когда-то защитили, остановив рост.
Как это выглядит в жизни
Не можете начать действовать. Знаете что надо, понимаете как, но не делаете. Откладываете, ищете "подходящий момент", ждете когда появятся силы, настроение, вдохновение. На самом деле ждете взрослого, который возьмет за руку и скажет "давай, я помогу, я с тобой".
Боитесь отношений с мужчиной. Хотите, но когда появляется возможность - уходите, находите недостатки, сомнения, причины почему "не то". Или выбираете заведомо недоступных. Потому что настоящая близость требует взрослой ответственности, а вы внутри еще не готовы.
Работаете бесплатно или почти бесплатно. Стесняетесь просить деньги, занижаете цены, делаете скидки всем подряд. Чувствуете, что не имеете права брать нормальную оплату. Почему не могу заработать? Потому что бессознательно чувствуете - деньги это для взрослых. А вы... вы ведь еще маленькая, правда?
Ждете, что кто-то о вас позаботится - муж, родители, государство, вселенная. Не строите карьеру всерьез: "А зачем, меня же кто-то обеспечит". Обижаетесь, когда этого не происходит, но не делаете сами. Потому что это задача взрослых - о вас заботиться.
Когда начинается взросление
Та женщина, о которой я рассказывала в начале. Мы работали с ее внутренним ребенком несколько сессий в гипнозе и НЛП, находили те моменты, где она застряла, где приняла решение оставаться маленькой. И медленно, шаг за шагом, помогали ей вырасти изнутри.
Что изменилось? Она начала замечать, что ей дают деньги - не символические суммы, а реальные. Что она может сама называть цену и не умирать от стыда. Что клиенты приходят и готовы платить. Что она имеет право зарабатывать - не потому что "надо быть независимой", а потому что теперь ощущает себя взрослой, той, которой положено иметь деньги.
Взросление - это не одномоментный процесс. Нельзя просто решить "все, теперь я взрослая" и проснуться другим человеком. Нужно пройти те этапы развития, которые были пропущены, дать себе разрешение вырасти и получить поддержку в этом процессе.
Бессознательное держит вас ребенком не просто так, у него есть причины. Может, так было безопаснее, может получали внимание которого не хватало, может взросление ассоциировалось с чем-то болезненным. И пока эти причины не проработаны - вы будете буксовать, хотеть измениться, но не мочь.
В работе с бессознательным через трансовые техники можно добраться до тех решений, которые когда-то приняла ваша психика: "Лучше оставаться маленькой", "Взрослеть опасно", "Я не имею права на взрослую жизнь". Найти эти решения и дать себе новый опыт - опыт безопасного взросления.
Что значит быть психологически взрослой
Брать ответственность за свою жизнь - не ждать, что кто-то придет и решит, не обижаться на мир за то, что он вас не спасает. Понимать: если мне что-то нужно, я делаю для этого шаги сама, даже если страшно, даже если не хочется.
Иметь право на деньги, на отношения, на удовольствие, на реализацию - не как награду за хорошее поведение, а просто потому что вы взрослый человек и вам это доступно.
Не бояться близости, понимать что секс и отношения - это не страшная взрослая территория с табличкой "детям вход запрещен", а часть жизни, к которой вы имеете доступ, когда внутри вырастаете до этого.
Для этого иногда достаточно индивидуальной работы - распутать конкретные узлы, где вы застряли. А иногда помогает групповая работа - там виднее, как вы взаимодействуете с другими людьми, где проявляется детская позиция, где отдаете власть или ждете заботы.
Если узнали себя в этом тексте - возможно, пора посмотреть честно: а сколько вам лет внутри? И готовы ли вы наконец вырасти?
Работаю с темой взросления и внутреннего ребенка очно в Ростове-на-Дону и онлайн. Связь через личное сообщение на b17, Telegram @serkova_t или WhatsApp 8 919 880 76 88.
Автор: Серкова Татьяна Ивановна
Психолог, Гипнотерапевт мастер НЛП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru