Серая и промозглая осень в этом году затянулась. Пережить эту унылую пору мне помогли несколько событий, которые произошли со мной этой осенью. По традиции рефлексирую по итогам сезона и вспоминаю радостные моменты. Это уже становится доброй традицией на канале.
1 сентября
Старший сын в этом году пошёл в школу, теперь я стала проактивной мамой первоклассника. День знаний был замечательный. Погода тёплая, настроение у всех прекрасное.
Помню, как с сыном выбирали первый праздничный букет для учителя.
Утомительно было стоять под жарким солнцем на школьной линейке. Но дети выдержали и справились.
Я рада, что этот день мне запомнится улыбками близких, поздравлениями, семейными посиделками и вкусным чаепитием.
Про школу и адаптацию сына рассказывала в подборке.
Запись обучающего курса в профессиональной студии.
В конце октября я ездила в Москву. Центр поддержки материнства "Душа мамы" пригласил меня в качестве спикера на запись обучающего онлайн-курса "Равный консультант".
Для меня это событие было одновременно радостным и волнительным!
5 лет я наблюдала, как развивался этот курс. Начиналось всё с бумажки и онлайн эфиров в зуме. 2 года назад я стала причастной к трансформации этого курса. Помню, как прошлой зимой мы с нашей творческой командой мечтали о студийной записи уроков, чтобы облегчить работу.
Осенью свершилось! Мы здесь, в Москве, с девочками, записываем с душой обучающий курс для равных консультантов.
Запись курса в студии - мой первый опыт. Я волновалась. Но у нас потрясающая поддерживающая команда. Нужно было только расслабиться, быть собой и с душой говорить на камеру, представляя, что за ней стоят горячо любимые студенты.
Хотела бы я повторить такой опыт - однозначно да! Мечтаю о том, чтобы когда-нибудь воплотить в реальность свой курс на тему заботы о себе.
Живую встречу с командой курса на съемках до сих пор вспоминаю, отчего на душе становится светло и тепло!
Счастье в простых вещах
В октябре я болела 3-4 недели. Началось всё с банального ОРВИ. Закончилось больницей, пневмонией, новыми диагнозами и врачами.
Когда пошла на поправку, меня по- новому стали радовать простые вещи. Глоток влажного осеннего воздуха, домашний уют, вкус простой еды, время с близкими.
Дорогие, цените это всегда! Не нужно болеть, чтобы заново полюбить то, что мы имеем!
Для меня период болезни стал переломным моментом в отношениях с самой собой. Поняла и прочувствовала, что надо быть бережнее к себе, как физически, так эмоционально.
Врач-терапевт, тоже женщина, поделилась со мной интересной мыслью.
В жизни женщины рано или поздно наступает такой период, когда открывается физиологическое окно. Одновременно происходят гормональные и физиологические изменения в женском организме. Нам нужно закрыть это окно, чтобы вступить в новый этап жизни.
Бачата
Осень мне запомнится тем, что я вернулась в танцы спустя долгий перерыв. Это было лучшим решением!
Теперь вечер пятницы для меня особая романтика - я провожу целых 2 часа на танцах!
Мне нравится преподаватель, она заряжает своей харизмой. С каждым занятием я чувствую, как просыпается моё тело. Снимается напряжение в шее и плечах. Расслабляется тело и добавляется смелость сделать новое незнакомое движение.
Буду дальше работать с телом и наблюдать за изменениями.
Выставка "Игра с реальностью
Новые образы и впечатления я получила, посетив галерею Vekarta. Там была представлена выставка репродукций картин Рене Магритт и Сальвадора Дали в технике жикле.
Жикле — это высококачественная печать на натуральном холсте, которая позволяет воссоздать картину в её подлинном размере и сохранить все нюансы оригинала.
Мы взяли билет на вечернюю тематическую экскурсию 18+, на которой можно было глубже погрузиться в историю картин и жизнь художников. Каждого гостя угощали приветственным бокалом. Посетив такое мероприятие, мы почувствовали себя настоящими эстетами и ценителями прекрасного. Шучу, конечно. Но приятного было много.
Расскажу немного о выставке.
Оба художника представители сюрреализма. Направление сюрреализма соединяет реальность с миром подсознания. Другими словами, в картинах художников много загадок и необъяснимого. Реальность переплетается с фантазией, сновидениями и абсурдом.
Например, Сальвадор Дали будил себя в определенной фазе сна, чтобы успеть запечатлеть на холсте увиденное во сне. Поскольку с утра после пробуждения сон обычно стирается из памяти. Таким своеобразным способом Дали обращался к миру сновидений.
Меня впечатлило много картин на этой выставке. Определённо, направление сюрреализма не оставляет равнодушным. На фотографии выше справа работа Дали - посвящена гражданской войне. Глядя, на картину переполняют разные чувства - страх, удивление, ужас, надежда, восхищение.
Это картины бельгийского художника Рене Магритт. Кажется, что два персонажа, как расщепленное целое. При этом соединяя их вместе, видишь обратное. Что это разные личности - мужчина и женщина. Что хотел этим сказать художник - останется загадкой, но ответ будет у каждого зрителя свой. При этом верный.
Дорогие, благодарю за внимание! Расскажите, какие события осени вас порадовали, вдохновили, согрели теплом? Возможно ваши ответы станут вдохновением и идеей для меня или других читателей, чем наполнить эту зиму!
С любовью и заботой, ПРОактивная МАМА!