Сегодня я хочу поговорить про такой «простой» навык, как принятие решений. Мы обычно не замечаем, как это делаем. Давайте разбираться!
Однажды я беседовала с женщиной, которая работает на одном из ведущих каналов телевидения. Вы видели её наверняка много раз.
Она рассказала мне перед эфиром, что тратит каждый день очень много времени, чтобы решить, что надеть… Самое интересное, что когда она приезжает на работу… она меняет одежду на ту, которая для эфира.
Принятие решений – процесс ежедневный и незаметный. В некоторых случаях (например, менять работу, разводиться, выходить замуж и т.д.) он становится явным, вызывает много проблем, и тогда человек это осознает. А в остальных случаях может проходить неявно, т.е. Вы не понимаете, что теряете время, пытаясь принять решение там, где это не всегда важно.
Предположим, Вы захотели есть. И зашли в ресторан быстрого питания. И вот Вы стоите перед информационным табло, и думаете – что заказать, гамбургер, чизбургер, салат или что-то ещё?
Обычно такой выбор происходит довольно быстро и без проблем.
Так как же мы принимаем решения?
1. Важно понимать, чего мы на самом деле хотим. Если мы хотим есть – надо спросить себя, что прямо сейчас я хочу. И тогда выбор обычно простой. Сложно – если Вы никогда раньше не ели какую-то экзотическую кухню, например, узбекскую, японскую, китайскую и т.д. И не можете понять, понравится ли Вам блюдо на вкус или нет, т.к. раньше этого не пробовали.
2. Далее надо проанализировать варианты. Что для Вас важнее – цена блюда, его вкус, сколько времени оно готовится и т.д.?
3. Есть уже «готовые» решения. Например, некоторые люди не едят определенные продукты или не любят какие-то блюда. И тогда выбор очевиден.
4. Если всё предыдущее не помогло, а цена вопроса невелика – можно поиграть в «угадайку». Т.е. выбрать любой вариант из подходящих. Так же и с одеждой – соберите заранее вещи, которые составляют вместе комплект, и, если не знаете, что надеть – надевайте любое, что подходит.
5. По итогам сделайте вывод. Если «угадайка» привела к тому, что Вы заказали слишком экзотическое блюдо, которое не смогли съесть – значит, теперь Вы знаете, что в будущем вряд ли стоит такой опыт повторять.
В этой статье я рассказала об основах принятия решений. Пожалуйста, поделитесь своим опытом, напишите, что Вы думаете, какие забавные случаи происходили с Вами.
Пишите, звоните, записывайтесь на консультацию. Подписывайтесь на мой Telegram канал. https://t.me/igolkinainna
Психолог, специалист по НЛП, эксперт по тайм-менеджменту Иголкина Инна +7(926)319-50-32, @innaigolkina
Онлайн-марафон по делегированию. С 14 ноября. 20 заданий в telegram на 10-20 минут в день до 5 ноября стоимость 3000 2000