Когда в семье есть ребенок с особенностями, нормотипичные дети наряду с другими членами семьи проходят процесс адаптации к сложившейся ситуации. Их переживания могут быть не такими острыми, как переживания родителей, но тем не менее они оказываются погружены в среду, которая резко отличается от большинства обычных семей.
Чаще всего нормотипичных детей беспокоят следующие моменты:
😢 чувство «невидимости» во время взаимодействия как с родителями, так и с другими родственниками;
😢 ребенок не способен разделить себя и ситуацию, в которой он находится;
😢 чувство вины за неспособность помочь брату или сестре;
😢 неспособность понять собственные переживания ввиду отсутствия соответствующей социальной поддержки.
Особенный ребенок требует повышенного внимания от родителей. Другие дети, особенно если они маленькие, могут не понимать, почему мама и папа так беспокоятся о брате или сестре. Нормотипичный ребенок может закрыться в себе и начать думать, что он сделал что-то не так и это его вина, что родители не хотят проводить с ним время.
Мы понимаем, как тяжело родителям в такие моменты и подготовили советы, которые помогут наладить климат в семье и помочь нормотипичному ребенку адаптироваться к сложившейся ситуации.
🧑🧑🧒🧒 Расскажите о диагнозе
Не бойтесь честно поговорить с ребёнком об особенностях его брата или сестры. Постарайтесь простым языком объяснить с какими трудностями сталкивается ребенок с особенностями и как ему можно помочь. Важно донести, что у каждого человека в жизни возникают проблемы, и окружающие могут ему помочь чувствовать себя лучше. Объясните ребёнку, что никто не виноват в сложившейся ситуации. Вы любите его так же сильно, как и другого ребенка.
Особенно важно донести информацию о состоянии брата или сестры до подростка. Замалчивание проблемы родителями может привести к тому, что дети сами начнут искать информацию и сведения, которые они найдут, не всегда будут достоверными. Важно, чтобы взрослые взяли на себя задачу информирования детей об имеющихся у их брата или сестры особенностях развития.
🧑🧑🧒🧒 Дайте возможность выражать чувства
Ребенок может испытывать разные чувства по отношению к особенному члену семьи, в том числе и негативные, что особенно болезненно воспринимается родителями. Ваша задача – дать ребёнку возможность высказаться и не бояться говорить о своих переживаниях искренне.
Если чувства ребёнка связаны с определенным поведением особенного члена семьи, ваша задача – постараться донести до нормотипичного ребенка, что поступки другого ребенка не являются умышленными.
Можете использовать метафоры и аналогии. Например, можно сказать, что болезнь – это хулиган. Когда в школе хулиган выбирает жертву, он может заставить ее делать вещи, которые она бы не хотела делать сама. Так и болезнь заставляет их брата или сестру делать то, чего они бы не сделали в обычной ситуации.
В некоторых семьях дети могут бояться своих братьев или сестер с особенностями развития, так как становятся жертвами агрессивного поведения или манипуляций с их стороны. Могут бояться заболеть сами или испытывать раздражение на брата или сестру, стыдиться их и переживать из-за этого, испытывать чувство вины. Нередко нормотипичные дети ощущают давление со стороны родителей (не всегда осознанное), что они должны как-то компенсировать родителям проблемы другого ребенка, стремятся быть во всем лучшими, берут на себя слишком много обязательств, не всегда посильных им эмоционально и/или интеллектуально.
Детей следует поощрять к обсуждению волнующих их вопросов. Если вы чувствуете, что вам непросто это делать в силу недостаточной информированности или поглощенности собственными чувствами, не бойтесь обратиться к специалисту. Также можно воспользоваться помощью различных онлайн-групп, книгами, написанными родственниками людей с особенностями развития или специалистами, изучающими этот вопрос.
🧑🧑🧒🧒 Распределите поддержку
Когда у вас есть ребенок с особенностями развития, который нуждается в большой поддержке и поощрении, другие дети могут почувствовать, что их достижения принимаются как должное или что они не получают то количество похвалы, что ребенок, испытывающий трудности.
Не забывайте отмечать успехи нормотипичного ребёнка. Хвалите его за хорошие оценки. Обращайте внимание на обратную связь от школьных учителей и говорите о том, как вы им гордитесь и как вас радуют его достижениями. Не отмахивайтесь от ребёнка, если он принёс вам свою поделку или рисунок, а вы заняты особенным ребенком. Покажите ребёнку, что вам действительно интересно, что он сделал своими руками и вы обязательно внимательно рассмотрите его новый шедевр, когда закончите помогать его брату или сестре.
🧑🧑🧒🧒 Выделите время для каждого ребенка
Все дети, особенно те, у которых есть брат или сестра, требующие много внимания, нуждаются в индивидуальном общении с родителями. Это может быть сложно, но даже небольшое количество времени проведенное с нормотипичным ребенком наедине на регулярной основе может помочь ребенку почувствовать себя любимым и ценным.
Родители должны помнить, что нужно уделять внимание каждому ребенку. Возможно, не в равной степени, но это должно быть значимое и постоянное внимание. Например, можно проводить с каждым ребенком 10 минут без перерывов перед сном, читая, раскрашивая или складывая пазлы вместе. Забирая нормотипичного ребенка из школы, можно взять за правило гулять вдвоем или заходить в любимое кафе. Такие маленькие традиции помогут вам не чувствовать вину и уделять время нормотипичному ребёнку наравне с особенным.
🧑🧑🧒🧒 Смотрите на положительные стороны
Иногда кажется, что жизнь с особенным ребенком наполнена исключительными трудностями. Увидеть положительные моменты порой очень сложно, хотя они есть!
Дети, растущие вместе с братом или сестрой с особенностями развития, приобретают ценные навыки и развивают эмпатию. Часто они обладают высоким уровнем сострадания и становятся особенно хорошими друзьями, потому что они позитивные и понимающие. Опыт жизни с особенным человеком делает их гораздо более терпимыми и добрыми, а эти качества особенно важны в современном мире. Не говоря уже о том, что такие дети часто более ответственны чем сверстники и умеют помогать тем, кому непросто.
🧑🧑🧒🧒 Позаботьтесь о себе
Дорогие родители, не забывайте заботиться о себе! Обязательно находите время для основных потребностей: физических упражнений, сна, еды и отдыха. Каждый день вы выполняете очень важную работу – воспитываете детей с разными потребностями и желаниями. Для того чтобы всё получалось, вам просто необходим качественный отдых. Чем лучше вы позаботитесь о себе, тем успешнее вы справитесь с вашими родительскими обязанностями. Вы – настоящие герои и мы уверены, что у вас всё получится!
А если вам нужна помощь и поддержка специалистов в развитии вашего ребенка, онлайн-школа «Мостик» с радостью откроет двери виртуальных классов для вас. Подписывайтесь на наши соцсети и приходите на бесплатную диагностику.