Сегодня, оказывается, день тренера! УРА! Это то, куда я стремилась с .. примерно 2009. это то, от чего я немного отступала в сторону консультирования по пищевому поведению.. и к чему я возвращаюсь с самым огромным удовольствием! 🚫Я не тот тренер, который слепит из вашего тела что-то, что вы потом зажрете черным жором на откатах и зальете отеками, восстанавливая свое право на отдых. ✅Я тот тренер, который научит Вас от своего тела кайфовать в движении, даже если вы всегда тренировались "через силу". ✅Я тот тренер, после тренировок с которым тело начнёт "просить еще", даже если вы никогда не выдерживали дольше 1-2 месяцев тренировок. ✅Я тот тренер, с которым вам не страшны будут отпуски, перерывы, болезни и другие паузы в тренировках, т.к. вы точно будете знать, что тренировки в вашу жизнь вернутся (и это так и будет). Я тот тренер, с которым вы будете уверены, что будете активны и красивы до конца жизни. 🔣Я сама - продукт своих тренировок. Все мои последние тренировки в канале -