Каждая женщина хочет, чтобы ее малыш родился здоровым. Но не все в полной мере осознают, насколько их образ жизни может повлиять на его формирование и развитие. В народе бытует мнение, что бокал красного вина изредка не повредит даме в «интересном положении». Якобы это даже помогает при анемии, дает природные витамины и микроэлементы, «разгонит» кровь».
Но проводимые клинические исследования подтверждают, что пить при беременности алкоголь это — неоправданный риск как для мамочки, так и неродившегося еще ребенка. Подробнее об этом попросим рассказать наших экспертов.
Что говорят факты?
На правильное физическое и психическое развитие плода влияет репродуктивное здоровье обоих будущих родителей. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно в мире рождается более 100 тысяч детей, страдающих ФАС — фетальным алкогольным синдромом.
Также озвучиваются данные, что одна женщина из десяти позволяет себе употреблять спиртные напитки в период вынашивания. Из них порядка 20% представительниц слабой половины человечества больны алкоголизмом, а около 70% начали регулярно выпивать уже с 18 лет. И все они считают, что разговоры об опасности приема «горячительного» в важнейший период их жизни весьма преувеличены.
Такое положение дел специалисты объясняют пробелами в воспитании, недостатком знаний, приемлемым отношением нашего общества к женскому пьянству. Некоторые просто не знают, что они уже находятся на ранних сроках беременности. Другие просто плохо следят за менструальным циклом.
Между тем, будущие мамы, принимающие низкие дозы спиртного, имеют на 8% больше рисков рождения малыша с низкой массой тела (НМТ), а 10% из них рискуют родить преждевременно.
Спиртное в период зачатия
Некоторые не представляют себе романтического свидания без бутылки шампанского. А ведь даже в стадии легкого опьянения можно забыть о контрацепции. Итог — незапланированная беременность. При этом пара надеется, что ничего страшного не произошло — ведь цикл полного созревания сперматозоидов равен примерно 74 суткам.
Но многие не знают, что после попадания в организм мужчины спирт легко проникает в семенную плазму, которая отвечает за жизнеспособность «живчиков». То есть,негативное влияние на оплодотворение в этот период возможно.
Женские яйцеклетки созревают примерно в течение месяца. Алкоголь, употребленный в это время, тоже может отрицательно повлиять на состояние их структурно-функциональных характеристик вплоть до серьезных нарушений развития плода.
Поэтому рекомендуется воздерживаться от «горячительного» хотя бы за месяц, если вы планируете стать счастливыми родителями. А чтобы повысить вероятность зачатия и исключить негативное влияние этанола на наследственность, врачи советуют соблюдать трезвость и все 3 месяца.
Что насчет первого триместра?
У женщин алкоголь в начале беременности, особенно в первые две недели, может привести к самопроизвольному аборту. Когда негативный фактор в виде этанола воздействует на организм до момента «прикрепления», если даже произойдет отторжение и гибель маленького зародыша, он попросту уйдет с очередными менструальными выделениями. То есть девушка может и не узнать, что она была в положении.
Еще известно, что на данном этапе велики риски внематочной беременности, поскольку под действием этанола повышается секреция в фаллопиевых трубах. Происходит частичная закупорка просвета, что затрудняет дальнейшее движение эмбриона. Из-за этого он закрепляется не там, где нужно.
Кстати, такое может случиться и у тех, кто пьет только изредка и в небольших дозах. Поэтому при «задержке», сопровождаемой неприятными болями внизу живота, стоит как можно скорее посетить гинеколога.
К третьей неделе начинается полный контакт зародыша с материнской кровью. Все, что находится в сосудистом русле, будет поступать и к нему, включая и токсичный этанол.
Алкоголь в первый месяц беременности представляет серьезную опасность для плода, поскольку начинается активный органогенез — закладываются все важные органы будущего малыша. Понятно, что печень, ферментная и выделительная системы пока очень далеки от зрелого состояния. Влияние яда провоцирует формирование пороков развития нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, ухудшение плацентации.
Воздействие спиртного на дальнейшее развитие плода
Все, что циркулирует в крови женщины, через пуповину доходит и до зародыша. Но маленький организм не в состоянии переработать этанол до безвредных продуктов и будет страдать намного сильнее взрослого.
Так как алкоголь влияет на беременность во втором триместре? Регулярное потребление крепких напитков нередко провоцирует:
● рождение ребенка с НМТ;
● аномалии в чертах лица, маленькую окружность головы (микроцефалию);
● деформации опорно-двигательного аппарата, поскольку на средних сроках должны активно формироваться костная, мышечная ткани;
● проблемы со слухом или зрением;
● замедленный рост в дальнейшем;
● пороки сердца, врожденные патологии мозга, почек, ЦНС и т. д.
Поскольку нервные волокна у плода не успели полноценно обрести защитные миелиновые оболочки, они подобны оголенным проводам. Поэтому возрастает вероятность аномалий ЦНС в виде:
● нервозности и гиперактивного поведения в будущем, трудностей с управлением своими эмоциями;
● умственной отсталости;
● задержки речевого развития;
● плохой памяти;
● проблем со сном, концентрацией внимания;
● трудностей с развитием социальных навыков;
● склонностей к асоциальному поведению.
Дети, у которых диагностирован ФАС, будут и в дальнейшем нуждаться в постоянной опеке и контроле, не смогут жить полноценной жизнью, поскольку фетальный алкогольный синдром невозможно вылечить полностью.
Влияет ли алкоголь на беременность в III триместре?
На поздних сроках интенсивно развивается головной мозг плода, формируются важнейшие нейронные связи и структуры, отвечающие за когнитивные функции. Алкоголь может грубо нарушить сложные процессы нейрогенеза, что впоследствии негативно отразится на интеллекте, эмоциональной сфере, поведенческих особенностях.
В этот период плод продолжает активно набирать вес и готовиться к появлению на свет. Накапливаются необходимые питательные вещества и энергетические запасы. Но при распитии спиртосодержащих напитков в последние месяцы вынашивания повышаются риски:
● хронической гипоксии плода, ведущей к плохому его росту, аномалиям сердца и др.;
● гепатита (врожденной желтухи);
● патологий нервной системы (эпилепсии, ДЦП, судорожного синдрома).
Ослабление тонуса матки на фоне опьянения увеличивает вероятность преждевременных родов или мертворождения.
Когда очень хочется
Как мы поняли, для беременной не существует никаких минимально допустимых доз, и безопасные напитки для нее — это миф. Если даже подруга посоветует «пропустить» бокальчик, «да ничего не будет», «я тоже изредка принимала, у меня все же нормально было», не стоит идти на поводу у других.
Каждый организм по-своему реагирует на вредоносные факторы извне, да и одинаковой беременности не бывает. Пускай в вине есть витамины, калий, железо, магний, антиоксиданты. Но ведь есть другие способы получать полезные вещества — через фрукты, овощи, зелень, назначенные врачом поливитамины.
А можно ли слабый алкоголь при беременности, спрашивают некоторые дамы, имея в виду пиво. Ведь иногда так хочется. Однако вы должны помнить, что одна бутылка «пенного» соизмерима с 50 граммами водки. Что касается безалкогольного варианта «хмельного», там полно стабилизаторов, консервантов, токсичного кобальта. Такой состав вполне может спровоцировать воспаление пищевода, желудка.
Желание выпить кружку пива у беременных часто связано с нехваткой витаминов группы В, которые есть в пивных дрожжах. Для восполнения их дефицита рекомендуется увеличить в рационе печенку, бананы, бобовые, куриные яйца, крупы, морковь.
Самое лучшее, что под силу сделать будущей маме — осознанно планировать будущее, полностью отказаться от алкоголя, даже самого слабого, до, во время и после беременности. Ведь в период грудного кормления тоже очень важно придерживаться здорового образа жизни.
Не хватает хороших эмоций? Замените застолье общением с позитивными людьми, прогулками на природе, посещением красивых мест, научитесь радоваться любым приятным мелочам. Ведь материнство — это божий дар, который дан не всем.
Материал оказался полезен? Ставьте лайк, делитесь в комментариях историями по теме и подписывайтесь на наш канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.