Как извлечь пользу из общения с неприятными людьми?

Ну что, попадали в ситуацию, когда работа сводит вас с теми, кто ну просто выводит из себя?

Не спешите расстраиваться! В любой ситуации можно найти что-то хорошее, даже если на первый взгляд это кажется невозможным. Давайте посмотрим, как можно извлечь пользу из общения с людьми, которые, мягко говоря, не самые приятные.

Посмотри на себя!

Замечали ли вы, что часто нас раздражают в других людях те черты, которые есть и у нас самих? Просто нам не хочется в этом признаваться, вот мы и перекидываем это на другого.

Вот, скажем, вас жутко бесит, что коллега постоянно злится или любит посплетничать. А теперь честно ответьте себе: а у вас такого не бывает? Если признаетесь себе, что и у вас иногда проскакивают такие вещи, станет намного легче себя контролировать. И, кстати, вы, возможно, сами перестанете раздражать окружающих.

Принимайте людей такими, какие они есть

Это вообще очень полезный навык – и в семье, и с друзьями. Зачем тратить нервы на человека, который все равно не изменится? Лучше попробуйте поискать в нем что-то хорошее. Вдруг он откроется для вас с совершенно неожиданной, приятной стороны? Может, он отличный специалист в своем деле, всегда готов помочь, или у него просто хорошее чувство юмора. Сосредоточьтесь на позитиве, и, возможно, этот человек уже не будет казаться таким уж колючим.

Учитесь правильно реагировать

Общение с неприятным человеком – отличная возможность научиться отвечать спокойно и уверенно. Умение держать лицо точно пригодится вам в жизни, так что используйте этот шанс!

Старайтесь отвечать правильно: не обвиняйте, говорите о своих чувствах (Мне неприятно…, Я не готов так разговаривать…). Главное – сохраняйте спокойствие.

Спасибо вредному коллеге!

В конечном итоге, общение с неприятными людьми помогает нам развить ценные качества: спокойствие, умение принимать других, способность сохранять невозмутимость в конфликте.

Так что, как ни странно, можно сказать спасибо такому оппоненту за то, что он есть в вашей жизни! Ведь именно он дает нам возможность расти и совершенствоваться.

Автор: Шатрова Наталия Николаевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru