Ты устала — не потому что слабая, а потому что слишком долго сильная
Ты не обязана держать всё. Постоянно. Молча. Без права на слабость.
Иногда лучший поступок — признаться: «Я больше не могу». И это не поражение. Это начало восстановления.
Сила — не в том, чтобы тянуть. А в том, чтобы признать: мне нужен ресурс. Поддержка. Пауза.
Я помогу её создать. Без осуждения. Без давления. С любовью к тебе.
Запись в ЛС или комментарии