Когда тело выглядит красиво — это не про мышцы, а про баланс.
Недавно мне написали:
«Дуров на видео так тяжело выходит из воды. И закаляется, и качается. А с точки зрения ФИТ как?»
С точки зрения Фасциальной Инженерии Тела (ФИТ) — всё видно сразу: грудная клетка «провалена», трапеция заехала на шею, нагрузка на позвоночник распределена неправильно. В итоге — внешне вроде бы сила, но тело работает вперекос, без опоры на структуру.
А теперь сравните с Давидом Микеланджело — идеальная гармония, баланс и архитектура тела.
Если бы человек из первого примера ходил ко мне на сеансы ФИТ, мы бы «слепили» из него Давида 🙂
✨ Фасциальная Инженерия Тела — это не про спорт и не про силу. Это про то, чтобы тело вернулось в свой природный баланс, стало лёгким, устойчивым и сильным без лишнего напряжения.
Если чувствуешь, что тело устаёт, «зажато», или тренировки не дают желаемой формы — приглашаю на сеанс Инженерии Тела. Пора вернуть телу структуру, а себе — свободу движения.
📩 выбери время и даты на сеанс тут и напиши мне в личку @isereda, чтобы записаться. Создаём тела уровня Давида — только живые 😉
