Необходимо готовить лицо так!
Несколько упражнений на осанку являются базой в уходе за собой, согласны?
Ровная спина, расслабленная шея = крепкий фундамент, который держит каркас вашего лица.
На видео показываю простые движения с бутылкой воды🔼
✔️активируют лимфу и кровообращение
✔️моделируют каркас лица и делают массаж более эффективным
✔️заряжают энергией
✔️подтягивают фигуру