Зачем мне другие люди?
Может быть, они как образы-зеркала, в которых я узнаю себя?...
Можно, конечно и как-то, и без «всех этих ваших» отражений, что даже удобнее для существования…?
Но, может быть, без них не увидеть всех красок жизни, её полутонов и теней.
Голос друга, доверие партнера, взгляд любимого человека - они возвращают нас к самому себе, напоминают, кто мы есть, наполняют...
А бывает, они нас ранят и разрушают.
Так зачем же стараться, тратить силы на другого/других?
Возможно, чтобы не застыть в одиночестве, которое со временем становится не тишиной, а пустотой.
Да, отношения - это определенный риск встречи с агрессией другого, в любом её проявлении…
Другие, как живой организм, могут болеть, требовать заботы, а иногда и прощения - в первую очередь самого себя.
Страх раниться после 30, 40, двух-трех-четырех неудач - это честно. Будто идешь по старому тонкому льду и помнишь, как однажды проваливались ноги по самую макушку в омерзительно болезненное отвержение с уязвимостью...
Но разве отказ от удовольствия плавания на поверхности или глубинах отношений сделают вас счастливее?
И тогда, легче принять решение просто остаться на берегу, зная, что где-то там есть течение, рыба и отблески солнца на воде.
Знаете, это нормально, если не хочется раниться.
Нормально, и, беречь свое сердце.
Но что если ваша сила не в броне, а в способности заживать, восстанавливаться и пробовать действовать по-новому?
В том, чтобы, зная про возможную боль, все же выбрать тепло чашечки любимого чая/кофе с тем, кому можешь сказать «мне страшно». Это не про слепое доверие, а про шаг к человеку, который тоже, возможно, боится.
Что изменится, если рискнуть?
Появится шанс встретить не только чужую боль, но и свою собственную живость.
Я давно работаю с темой Одиночества. И могу точно заметить, что оно способно ранит не меньше, просто тихо и медленно.
А в отношениях, даже сложных, мы остаемся живыми. Мы учимся быть целыми не вместо кого-то, а рядом. И это, пожалуй, того стоит.
С теплом, ваша психология, гештальт-терапевт отношений и ведущая авторских групп, Виктория Басова-Цекулис.
Автор: Басова-Цекулис Виктория Валерьевна
Психолог, Ведущая-групп ТРАВМЫ ОТНОШЕНИЙ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru